かわいいクリスマスケーキのムラゴンブログ

お盆休みが始まりました【痔ろうの出術で思い通りに動けません】

エアコンを止めた日。お盆休みの夫には家事をしてもらう

やらかしガールでよかったかも🐿️

夏休みの醍醐味はフルーツアートで♪特集♪＆「ゆで太郎東雁来店」さんも美味しい～～～モーニング蕎麦最高！

2026 夏・お盆休みを頂きま～す!!!　【 #お盆休み 】

｢逆走｣台風15号･･･列島を東から西に横断へ､お盆休み直撃

我が家のシンプル＆質素な盆飾りと名古屋のソウルフード「スガキヤ」のこと

山の日は入浴施設のある道の駅巡り その１（道の駅まえばし赤城）

お盆休みのハイカロリーご馳走からの自転車で腹ごなし

酷暑に負けずノヴァーリス。

久々の裏ヤビツ

お盆休みに台風直撃

お盆休みと冷感ブランケット

キングダム観てきました(*^^)v

お盆の過ごし方とトンカツ

世界中の糖質制限実践中の皆様へ！！

唇の荒れ、リップクリームだけで大丈夫？歯科医師が教える「口元の老化サイン」

暑い日の運動は朝なら大丈夫？5つの確認ポイント｜暑さ指数・時間帯・休憩

夏バテで食欲がないときの食事5つのコツ｜朝・昼・夜の簡単例

山芋を食べることで得られる体に良い効果

山の日、そして雑木は葉焼け

50代女性の筆者が、10年ぶりに「布団＆和室」に寝て気付いた４つのこと

【高齢者の食べたい】を支えるヘルパーと訪問リハビリの連携

ストレッチ

【糖尿病漫画家】無謀な挑戦だと人は笑うかもしれないけど。

【栄養学】学校で習った事と違うからと否定するのはもったいない！

筋トレ,ストレッチ,シアーカーディガン,レディース,食のコントロール等

【週次振り返り 8/2〜8/8】ヒューリック購入・義父の再検査に安堵。「お金」と「健康」を考えた1週間。

筋肉は「追い込むほど育つ」は本当？効率的な筋肥大と隠れ糖尿病を防ぐトレーニング

分割法トレーニング⑧｜脂肪燃焼トレーニングの科学と実践〜体脂肪管理は「消費の設計」で考える