これでいいんだのムラゴンブログ

【腰が座ってきたら】◯◯で外出が楽になった！

九星気学の面白さの１つは自己受容

かねふく明太ばらこ　&　これでいいんだ飯

必要な時に必要な人が必要なことをしてくれる

涙もろい、すぐ泣いちゃう

トラウマ解放！肩こり解放！

リンカーンもうつだった

とにかく今の状況に満足はしないようにしてるし、「これでいいんだ」って思うことは～北川景子の言葉

「相性問題」　　なぜ夫婦なのにいつもいがみ合うのか

ご縁の強い二人は、最初から相性がいい人ではありません

「落ち着いたら･･･」は言い訳でした

婚姻届も誓約書も、ただの紙切れだったけど、離婚届は人生の節目にしよう

終わった後は前向きな気持ちになれるのですごく楽しいです～スマイル講座のご感想

不倫した夫と離れたら自由になります･･･怖い？ワクワク？？両方あっていい

講座案内■募集中の講座等と今後の予定について･･･※お詫びあり

夫が不倫した･･離婚できない妻はみじめですか？？

不倫した「夫の気持ち」をわかってあげたい･･･

夫の不倫の苦しみは、わかって貰えなくても仕方ない？！

「人の機嫌で 自分の価値は変わらない」

不倫した夫から「愛されていない」と感じるから、さみしいのかな、涙が出るのかな

「先に愛を出す」って…？納得できなくても、やれそうだったらやってみる。

夫婦問題解決にお金を払う選択肢がなかった頃

#448 個人が自分を回復させるための原則（２）

大人の余裕は「隙」で作る。今日からできる、内側から「落ち着き」を引き出す練習法

冷蔵庫の中が「ぎゅうぎゅう詰め」な人ほど、新しいチャンスが入ってこない理由

ストレスとの向き合い方｜ストレスコーピングと中医学で考えるセルフケア・養生法

「10時間寝てもまだ眠い」あなたへ。うつ病の過眠は、脳が休息を求めているサインです

揺るがない私になる。「心の軸」を育む、しなやかで心地よい毎日の習慣

コーヒーの時間帯別効果比較

エレベーターの「閉」を連打する人が、恋愛で損している話

愚痴をSNSに書いても、スッキリしないのはなぜ？

芒種とは？稲の種まきをする暦の話｜梅雨入り前の大切な時期

最近いいなと思った考え方 （ストレス対処法）

私が見ている風景

どうしても辛い夜、星はあなたに「今日だけでいい」と言っている

最近、いろんなことが空回りしているのは、宇宙からのサインかもしれない

仕事のストレスで眠れない夜の対処法｜反芻思考を止めて今夜から眠れるメンタルケアと睡眠習慣

【短編小説】いのちが降りてくる夜