プリーツマスクを手作り。
おはようございます。 気温は、12℃。 最近、新しくバイトの子が数人入ってきたので、私の休みが多くなりました。 今まで、制限いっぱいに出て、(たまにオーバー)年末はひやひやしていたので、少しここらで多めに休みをもらおうと思います。 + + + 休みが多いので、体力的に余裕がでてきました。 なので、そ... 続きをみる
おはようございます。 気温は、12℃。 最近、新しくバイトの子が数人入ってきたので、私の休みが多くなりました。 今まで、制限いっぱいに出て、(たまにオーバー)年末はひやひやしていたので、少しここらで多めに休みをもらおうと思います。 + + + 休みが多いので、体力的に余裕がでてきました。 なので、そ... 続きをみる
楽天★ヘルシーなおからのおやつがおいしくていい感じ!って話。
ダイエットは「メンタル」で決まる。本当に痩せる人がやっている心の整え方
ダイエット成功の秘訣ランキングTOP10|最短で健康的に痩せるために本当に重要なこと
われわれはマウスではない~他の動物を使った食事に関する研究で分かる事~
北海道旅行㉒:5日目−1
黒ひよこ豆:Kala Chana(カラ・チャナ)料理とシク教のSukhe Kale Chane
速いジョグ 遅いジョグ
(≧ω≦) 猫娘の日常編79 「ダイエットは必ず成功する! そしてリバウンドする(;´・ω・)ヤーン」
北海道旅行㉑:4日目−8
InBody測定(体成分分析)でやる気危機:ジム報告
今年の目標。。。あくまでも目標w
散歩してて見つけたかわいそうなイチョウの木
再び血液検査で、食後運動が効いていることを実感
ダイエット363日目 脂質の低いものを選択
【ダイエット】カロリーオフ・糖質オフでも買い置きは危険かもしれない話
6/28 狙い目・最終勝負
【競馬予想】2026年函館記念を主観にデータを加えて考える
【競馬予想】2026年ラジオNIKKEI賞を主観を基にデータを加えて考える
【函館記念2026】血統最終予想・伝統の名物乱戦ハンデ戦、今年の3連単配当は?
2026年6月28日 福島競馬予想
2026年6月28日 小倉競馬予想
2026年6月28日 函館競馬予想
2026年6月28日 船橋競馬予想
2026年6月28日 高知競馬予想
2026年6月28日 盛岡競馬予想
2026年6月28日 金沢競馬予想
今週の競馬予想
2026 ラジオNIKKEI賞(逃げ馬を狙え!)
本日の勝負レース(福島2R)
薩摩S2026の5頭ピックアップ競馬予想