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ぽっかぽかのムラゴンブログ
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ぽっか ぽか〜🌞 54.6キロ○
ぽっか ぽか〜🌞 ポカポカ陽気 良い天気〜 こんな日は ヤル気 が 全く 出ないのよ💦 ｲﾂﾓﾉ以上 ずのんびり のほほん モード全開✨ 本当は 買い物🛒に 行きたいんけど…この陽気 ﾊﾞﾀﾊﾞﾀするのは ヤボ❗❓ たそがれ ましょう 本日の体重…54.6キロ カツサンド ソイラテ (昼食) ... 続きをみる
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生姜を食べて ぽっかぽか
寒い日が 増えてきたので 免疫力を 高めたくもあり 生姜を 食べてます 新生姜を 細かく刻んで 小皿に準備しておくと 案外 便利に使えます お勧めは 蓮根と生姜のきんぴら 生姜ごはん 生姜チャーハン 野菜炒め お鍋にも生姜 生姜紅茶 あれれ、何にでも 入れているようです カラダが芯から ぽっかぽか ... 続きをみる
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