やくざ医師のムラゴンブログ
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ダイエット
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4月23日食事と体重 高齢者施設の話
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4月22日トレーニングの記録
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ポッコリお腹が治らない
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シニア家庭の金銭トラブル:次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】
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シニアの健康管理と趣味の時間:体脂肪率の変化、ドラマ視聴、水泳レッスンの経験【4月22日】
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99.9kgから始める、SIXPAD≪Powersuit Core Belt≫だけで痩せられるか?実践日記【0日目】
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夏の制服買う必要あるの?
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シニア家庭の金銭トラブル:次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】
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チョコザップのランドリー完全ガイド!利用できる店舗は?使い方は?
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ノートPCの電源が入らなくて焦ったわ。【4月22日:今日のごはん】
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おっさんの痩せるプロジェクト#11
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🍴モデルの食事が息子とほぼ同じだった件。
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今日の体重、他 ガッツリ食べたが太らず
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【筋トレ日記】 4月20日~
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本日の16時間ズボラ夜勤弁当⑧~死ぬまでにやりたい100のこと~
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読書
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いつもと違う読書をする
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ミステリ博物館(角川書店)
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スマホを脇に、読書を楽しむ
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プチ感想・レビュー#232【もぐら(仮)】2巻
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【読書メモ】川島誠『800』(角川文庫)
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図書館で借りてきた本「はほしぞらのきょうりゅうたち」と「あるヘラジカの物語」
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【読書感想】孤独を生きる
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忙しい50代女性でもすぐ読める!おすすめ本 3選
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なんでもない休日ですよ
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