わたしの胸像のムラゴンブログ

きな粉餅、おにぎりプレート、豚丼でごはん

今月はもうお手上げ/減量？シロカ電気圧力鍋で五分つき米とダイシモチ

空ばかり見てる生活　と　血圧下げたい生活

血圧変動で日々の生活に苦労しています。

お餅、鯛のアラでアクアパッツァ風、山岡家でごはん

60代から注意したい加齢のサイン5つー足・肌・心拍数・味覚に注目

サイゼリヤでごはん

パンプレート、そばめし、ラーメンでごはん

ロキソプロフェン、離脱宣言！　＆　来年の手帳を買う

おにぎり、チャーハンプレート、もつ次郎でごはん

気象病か加齢かよう解らん(-_-;)

パンプレート、辛ラーメン、ヤンニョムチキンでごはん

朝の気温が２１度で急に寒さを感じています。血圧が高い。

パンプレート、自家製ソーセージ、たこ焼きでごはん

”飛騨高谷 中華そば 麺屋惣市”を食す