エギ王LIVESEARCHのムラゴンブログ

精神病院入院体験記　入院中何していたか

100.6→81.5kg｜届かなかった翌日も、同じ目標でいい【管理日誌 Day70】

エクササイズスナックとは？1回2〜3分の運動で40代が続けるコツ

緑のワンピースでショッピング

久しぶりに５９kg以下になった（46日目　58.9kg）

ダイエット中にネカフェへ！お菓子とソフトクリームを楽しむためにChatGPTと食事を考えてみた

便利ってなんなんやろ

100.6→81.6kg｜悪い日の底は、普段の高さで決まる【管理日誌 Day69】

つねにお腹に力を入れておく（45日目　59.2kg）

縄跳び：ダイエット＆有酸素運動の最高峰？

100.6→81.7kg｜新しいやり方は、今あるものを使い切ってから【管理日誌 Day68】

second helping

１０月ダイエット　目標は５５kg以下（44日目　59.7kg）

ゼップバウンドでダイエット18回目（5ｍｇ）

ゼップバウンドでダイエット19回目（5ｍｇ）春を夢見て花のカタログ

【トミックス】「2027年2月発売予定の鉄道模型新製品情報！」その3

【カトー】「2026/10/6出荷予定 鉄道模型製品 発売情報」

【グリーンマックス】「東急電鉄3000系(3001編成・目黒線)6両編成セット(動力付き)＜32240＞」鉄道模型Nゲージ(26年版)

【カトー】「国鉄 客車 オハネフ12＜5062＞」鉄道模型Nゲージ(26年版)

【ホビーセンターカトー】新製品発売情報公開　2026年11月、2027年4月・5月発売予定、2027年2月(Assyパーツ)発売予定 　（2026年10月2日発表）

【グリーンマックス】2027年発売！　GV-E197系、ナゴヤめしシリーズ、収納ウレタン製品化決定　 　（2026年9月30日発表）

【リリース情報】KATO 2026年10月メーカー出荷日が決定、一部の製品は発売月変更　カトー

【TOMIX】新製品ポスター公開　223系0番代、･キハ400形500番代(お座敷車)ほか　全日本模型ホビーショー2026　TOMIX(トミックス)

「あらすじ」を書き終えて

川崎 ポポ、ぽち に

【鉄コレ】「2027年2月発売予定の鉄道コレクション(鉄道模型)新製品情報！」

【グリーンマックス】「2026/10/5出荷予定 鉄道模型製品 発売情報」

【トミックス】「2026年9月→2027年1月 発売予定変更 鉄道模型製品 発売情報」

駅前建物の並びを再考する

【カトー】「国鉄 客車 スハネ16＜5060＞」鉄道模型Nゲージ(26年版)