オガトレのムラゴンブログ

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坐骨神経痛を克服、レタスラップでヘルシーに

(歯医者の駐車場で見たランタナ) (いつもの通り道の巨木のジャカランダ) 昨日は有給休暇を使って早退し歯医者へ行った。早めに早退し、ギフトカードを使うべく、 "In-N-Out"バーガーへ行った。こういうスペルだが、『インアンドアウト』と発音するようだ。マクドナルドよりハンバーガーは美味... 続きをみる
みかんモモの日々 in カリフォルニア 2025/06/04 13:15
体質改善ストレッチ『オガトレ』さん

こんにちは👋😃 ご訪問ありがとうございます今日の山形は素晴らしい秋晴れ、乾燥した1日でした。車から降りるときパチッ！っと静電気がいまいましい( -｀Д´-;A) 洗濯物が乾いて助かるんですがね。さて昨日からの流れでこれから暫くダイエット成功までの話をしていきたいと思います ... 続きをみる
- 山形市
tokoharu～トコハルフロウ研究会 2021/09/14 21:34
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