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梅雨だったり、雨だったり、豪雨だったりして実家への帰省が延び延びになってましたので、今日行ってきました。 先日購入した熱中症対策グッズを持参しています。 コレ↓ 水で濡らして、絞って、振り回して水分を取り除いて・・・首に巻いて運転しましたよ。 首回りが冷たくて快適なんですが、残念ながらTシャツの首回... 続きをみる
坐骨神経痛のムラゴンブログ
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こんにちはジジです。 清掃バイトの昼休憩時の話しですが、 私より先に食事を終えて席を立った 70代の清掃バイト先輩爺が 通りがけにツカツカと私の所に来て テーブルをじっと見て、 ニッと笑いました。 そして、こう言いました。 "僕もそうだし、他の人もそうだけど 君も色々薬飲んでるねぇ。 みんな何かしら... 続きをみる
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今もそうだったけど 部屋で相方とすれ違いざまに 互いに腰に手をやりながら 痛い痛いと言い合う。 相方は側弯症だし 私は坐骨神経痛だしで やれやれの状態。 ただ私は整骨院に行くと治る。 経験上、坐骨神経痛は整骨院で治せる。 ただし完治ではないです。 痛い、を治すので 日常の動き、自分の場合は 清掃のバ... 続きをみる
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最近また ややピリついてる 人間関係ではなく お尻から太ももからつま先 去年 辛い思いをしたので 季節の変わり目 用心用心の坐骨神経痛 早速 最近ほったらかしの 仙骨枕でメンテ とにかく一日中座り仕事したり 調子に乗って10キロランしたり 2万歩近歩いたりするとテキメン 〈新宿御苑散歩 気持ち良い季... 続きをみる
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マイク・タイソンの死の予言が現実に!? 車椅子で語る波乱の人生
保坂兄弟の保坂学です。会社経営をしています。僕ら世代で知らない方はいないであろうマイクタイソンについてです。 2022年7月、ボクシングのレジェンド、マイク・タイソンが自身のポッドキャストで死の予言を語り、その的中が心配されています。しかし、彼が車椅子に座り、杖を手にして登場した瞬間、驚きと心配が募... 続きをみる
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孫台風が去り、暑さが一段落し、そろそろやる気が戻ってもよい頃なのに、なんとなく疲れが抜けないでいました。 その原因の一つに思い当たるのが腰痛😢 腰というべきかお尻というべきか、ピリピリチリチリ痛みます。 ギックリ腰とは違う痛み。 一点ではなく面として痛むのです。 動くのに支障が出るほどではないので... 続きをみる
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昨日は、整形外科｡ 加齢による坐骨神経痛だと｡ ご飯も一度にたくさん食べれません。 果物やヨーグルトはもってのほか｡ 食べれないです。 麺なら、かろうじてマシ？ 夜は、酒を飲むので…食べれないのも然りですが。 朝も昼も…食欲が減退しました。 1日3食というけど、2食でもいいのでは？
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今日も熊本は昨日からの雨が残っていて、朝から雨の金曜日になっていましたが午後には小止みになっています。 ここ数日は午前中は腰痛が出て午後は収まるという毎日ですが、その中でも痛みの強弱があり今日は痛む朝になりました。 5時に目覚めトイレには普通に起床して行けましたが、その後全米プロのテレビ中継をゴルフ... 続きをみる
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この春 異動してきた中間管理職の人 なんとなく、着任前から 精神的なアップダウンが激しく休みがち と言う話が、背後から耳に入ってきていた。 私の席は管理職の隣り。いやでも電話、会話飛び込んできます。 <母の日の花束、その1> やり玉にあがっていた人も、異動したての頃は、心機一転頑張ろうとしていたのか... 続きをみる
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- # 坐骨神経痛
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長かったー どれもこれも 3時間超え 舞台は休憩あるけど 映画はノンストップ トイレと坐骨神経痛再発の懸念が若干ありましたが せっかくだし！と まずは、「バビロン」 ララランドの監督の作品 音楽のよさと、 パーティーシーン、 根気強い撮影シーンなど やはり大画面ならでは。 一瞬睡魔に襲われたことも。... 続きをみる
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結局、坐骨神経痛1番効果的だったのは④&映画「イニシェリン島の精霊」
ダルビッシュ選手がトレーニングに使ってる、仙骨枕！！ なんの変哲もなさげだけど 見事に痛いところにフィットしてこの上に乗りながらストレッチすると、指の先までビリビリして、腰から坐骨神経がつながっているのが実感できます。 これは首にも使えるし 反り腰防止にも。私は、効果を即、実感できました。 YouT... 続きをみる
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忘れもしない坐骨神経痛。 立ち上がりの1歩はもちろんですが、 日々通勤する中で 突然前の人が振り返って方向変換、クイックターンする時、 マンツーマンディフェンスになった時、 ここで体勢変えるのか、 体がきちっと瞬時に変えられない時に、 なんとも言えない悲鳴と 激しい痛みを味わいました。 癒しであった... 続きをみる
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坐骨神経痛の間の休日 じっとしてると痛くなるので 家にいる時も立って本読んだり、動画見たり。 それはそれで、疲れるしリフレッシュできない 延々と歩くことはできたので、週末は遠くのサウナに行くことにしていました。 サウナが良いのはやはりひたすら目をつぶり 汗をかき 日ごろの自分の不摂生を振り返ったり、... 続きをみる
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今までしたことのない お初を積極的に体験する、を目標に掲げた2022年 さて、チャレンジしたことは ①脱毛 介護意識して脱毛！→100円キャンペーンに乗じて、いま13か月目 かなり、薄くなり快適この上ない。 100円のみで、まさかねと思いつつ面倒だけどカウンセリングに行ってみたら キャンペーンのみで... 続きをみる
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ブログを始めてから毎日欠かさず更新してきましたがちょっとの間ブログおやすみします😔 いつもnice押してくださる皆様ありがとうございます🙇♂️ 必ず再開しますのでまたその時はよろしくお願いします😊
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今日はなんだか眠たい1日でした😪 お天気は良かったので張り切ってお散歩行ってきました🐶🐶楽しそうにお散歩する姿を見るとママも嬉しくなります😊 またまた可愛いワン服を注文したので届くのが楽しみです。明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここまで。
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夜はキムチ鍋にしました。お腹も温まっていい感じです。 凄く辛いのは得意ではありませんが程よく辛いのは大丈夫です（笑） 今日も張り切ってお散歩してきました🐶🐶 ちょっと肌寒いくらいがお散歩にはちょうどいいですね。 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここまで。
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暖かい丸いワンコベット🐶長男ワンコが気持ちよさそうに寝んねしています🐶歳も取ってきましたし少しでも気持ちよく休んで欲しくて😊気に入ってくれたみたいなのでもう1つ買って来ようかしら… 今日も張り切ってお散歩行ってきました🐶🐶 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここまで。
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ちょっと遠出して釣りに行ってきました🐟 いつもの川と違って険しい所を降りて釣り場へ行きました😖 帰りはスタミナ天理ラーメンを食べたくて🍜屋台で食べるラーメンはいい雰囲気でした😊 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここまで。
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ワンコ服が届きました🐶 とっても可愛くて暖かそう😊男の子なんだけどママの趣味でピンクと白で花柄です（笑） リードが付けれるタイプのやつは男の子らしく迷彩柄にしました🐶🐶冬も張り切ってお散歩行こうね😊 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここまで。
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区役所で貰ってきました。ネットで申し込みをして〜取りに来てくださいのハガキが届いたので😊 なんかマイナンバー制度って出来た時からあまり好きじゃないんですよね…色々便利？なのかもしれませんが… 色んなものに紐付けされるのもなんだか嫌な感じ。 今回はマイナポイントが貰えるので作りました←単純（笑） 今... 続きをみる
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今日はまた久しぶりに釣りへ行ってきました🎣 まるおちゃんは居ませんでした🐱 小さいバスが沢山釣れました🐟大きいのはなかなか居ないなぁ🐟 明日は雨が降るようですが…今日はいいお天気だったので張り切ってお散歩行ってきました🐶🐶 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここまで。
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今日も寒かったです。ワンコもふわふわ毛布にくるまって寝ています🐶 寒くなってきたのでいつもの可愛いワンコグッズが売っているサイトでワンコ服を注文しました(*^^*)届くの楽しみです😄 今日もお散歩は張り切って行ってきました🐶🐶 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここまで。
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今朝は寒くて末にゃんこはママのお布団からすぐには出て来ませんでした（笑） 日中はお天気が良かったのでいくらか暖かくなりましたがすっかり秋ですね🍁 お散歩は張り切って行ってきました🐶🐶 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここまで。
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アフタヌーンティーで有名なお店のケーキを頂きました😋一度お店にも行ってみたいのですがなかなか行けずです🥲結構ボリュームもあり美味しいです🤤 今日は日中雨でしたが朝と夕方は止んでいたので張り切ってお散歩行けました🐶🐶 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここまで。
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キンモクセイ✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。
ママはバスソルトとか入浴剤とか石鹸とかセットになってるような物が大好きなのですが♡最近はどこもかしこもキンモクセイの香りの物をよく見かけます😊 日曜日は海外の大学に通っていた姪っ子が数年ぶりに（←コロナで帰って来れなかった）帰って来るのでちょっとしたギフトを買ってきました。 とっても可愛い♡もちろ... 続きをみる
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今日は居ませんでした…🐟 まだまだ小さめですがバスが4匹連れました🐟 今日も過ごしやすい1日でした。 お散歩は張り切って行ってきましたよ🐶🐶 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここまで。
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季節の変わり目なのは承知ですが…ママはお年頃もあって年中暑い（笑）（笑） しかしそりゃあ寒さも感じます🤧でも基本的にだいたい暑い（笑）寒いよなぁと思い上着を着てお散歩へ行くと途中で「☀( *¯ㅿ¯*)暑っ💦」となります（笑） 今日はお天気もよく暑いかなと薄手のカーディガンを羽織り中は半袖でお散歩... 続きをみる
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朝からあいにくの雨☔お散歩に命をかけてるワンコチームは朝から(๑˘･з･˘)ﾌﾞ- ママは雨雲レーダーとにらめっこ😑 何とか朝夜お散歩行ってきました🐶🐶 雨の日はほんとプレッシャーが（笑）（笑） 末にゃんこは座るとママの膝の上にベッタリ🐱必ず飛んできます🐱 明日は雨も止むみたいなのでお散歩... 続きをみる
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圧力が半端ないです😳 行きますよ‼️行きます‼️ちょっと待ってね🐶🐶 今日は朝から暑かったです☀️夕方になっても蒸し暑い🥵 明日は雨が降るみたいです☔ 今日はちょっとコースを変えて張り切ってお散歩してきました🐶🐶 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここまで。
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長男ワンコの好きな場所（笑） 今日は1日のんびり過ごしました。 お散歩はもちろん張り切って行ってきましたよ🐶🐶 過ごしやすくお散歩はしやすくなりました🍁🍂 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここまで。
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シャンプーはお家でもしますが🧴◌𓈒𓐍トリミングへ行くとやっぱり気持ちいいね🐶🐶 犬種としては長い毛が魅力なのでしょうけど…さっぱり短髪が可愛くてママは好きです（笑） 今日も張り切ってお散歩してきました🐶🐶✨ 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここまで。
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以前は赤のBRUNOを使っていたのですが… 今回は10周年記念限定カラー🎉可愛いピンクをゲットしました♥ 1台あるとほんと便利です😊コンパクトで扱いやすいので重宝します(*^^*) 今日もお散歩は張り切って行ってきました🐶🐶涼しくなってお散歩も行きやすくなりました😊 明日も楽しく穏やかに過... 続きをみる
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ワンチャングッズも色々ありますが夜んぽは危ないのでキラキラ交通安全委員長（次男ワンコ）の出番です（笑） 輪っかになっていて7色に点灯USBで充電して繰り返し使えます。なんて便利なんでしょう😊 今日は妹と姪っ子達とお買い物に行ってきました🚗³₃ 夕飯も済ませて来たのですがカレー🍛 ナンがとっても... 続きをみる
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朝んぽは中止🐶🐶 朝からしっかり降ってるのは久々のような気がします☔️夕方には止んだので張り切ってお散歩してきました🐶🐶 今日はまた可愛い髪留めを作ってみました🎀 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここまで。
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今日は急に寒い🤧末にゃんこはママの膝から動きません🐱寒いのね;:(∩´ω`∩):; みんな寄ってきます🐱🐶 3coinsで買った温野菜メーカー🥦🥔🥕 これ最高でした✨簡単に温野菜が手軽に出来てჱ̒ ｰ̀֊ｰ́ ) ママは野菜大好き♥ 買って良かった〜😊サラダもいいけどこれからは寒... 続きをみる
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コストコでゲットしたハニーバター🐝 甘くて美味しい♡リピート確定です🤭 美味しい紹介の後で恐縮ですが…（笑） 長男ワンコの💩事情ですが治まったようです💡 今朝もいつも通りの💩でとりあえず安心しました。 今日も張り切ってお散歩行ってきました🐶🐶 しかし今日はまた暑かったですᐡ× ̫ ... 続きをみる
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なんとなく得体の知れないぬいぐるみを作りたくなって軍手で作りました😊 次男ワンコが気に入ってくれたみたいで抱っこしていました（笑） 今日はまた暑かったです😅夕方はいくらか涼しくなりましたが…お散歩は張り切って行ってきました🐶🐶 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここまで。
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今日はコストコへ行ってきました🚗³₃ ベーグルやアヒージョやあれやこれやとたくさん買ってきました🏠 昼間は暑いくらいでしたが夜はさむーい😲気温差がありました。お散歩は張り切って行ってきましたよ🐶🐶 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここまで。
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今日は夕方釣りへ行ってきました🎣 小さいブラックバスが釣れました🐟 水の中はまだ夏のようです。小魚がワラワラと泳いでいました🐟 今日も過ごしやすい一日で張り切ってお散歩へ行ってきました🐶🐶 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここまで。
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そうよね季節の変わり目よね😖滝汗(;°;ω;°;)だったりエアコンもちょっと寒く感じたり… そりゃ体調不良にもなるわよね。。一日ゆっくりしていました🙃 お散歩は張り切って行ってきましたよ🐶🐶 お散歩も結構いい運動です。 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここまで。
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なんか朝から食べた物が喉につっかえてるような… サツマイモのドーナツみたいな物を食べたのですが🍠 夕飯はハンバーグ…ん？またなんか変な感じ… どこかが痛いでも無く…吐いたら治る？感じ💦 ゆっくり休んで様子見ます（ー・ー）Zz𓈒𓂂𓏸 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここまで。
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今日は定期検診へ行ってきました🏥 尿検査に引っかかり…膀胱炎か？自覚症状はないけど😅腎臓の病気？浮腫が出るようなら早めに連絡してとの事でとりあえず膀胱炎のお薬出してもらいました。 次から次へと身体がガタガタしますね😅でも気合いで生きてます👍しかし今日も暑かった🥵お散歩は張り切って行ってきま... 続きをみる
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今朝は整形外科へお薬貰いに行って来ました🦶 受付済ませて座ったらすぐ呼ばれた🤣早すぎて笑ってしまいました🤣時間的にタイミングがよかったのね😆 今日もとんでもなく暑い一日でした☀️お散歩は張り切って行ってきました🐶🐶 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここまで。
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末にゃんこはおててを伸ばしてるのが好きなようです（笑）いつもペローンとおててを伸ばしてます（笑） 今日も一日蒸し暑かったです。お散歩は張り切って行ってきましたよ🐶🐶 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここまで。
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次男ワンコのしっぽっぽ(^. ̫ .^♡)੭ 綺麗になってきました👏🏻·͜·頑張ってお薬塗った甲斐が有るわ😉今日も朝から汗だくでお散歩お洗濯👕👖🌀☀✨ 秋の気配なんですが動くととにかく滝汗(;°;ω;°;) 夜んぽも張り切って行ってきました🐶🐶 坐骨神経痛ですが…まだイマイチすっきり... 続きをみる
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このお2人🐶🐱仲良くぐるぐるころころしてました🤣 今日は朝からお坊さんのお参りがありました。 両親、ご先祖さまに手を合わせ穏やかな時間を過ごしました。 夕方には少し雨が降ってしまったのでお散歩は中止🐶🐶 朝は張り切って行ってきましたよ(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ! 明日も楽しく穏やかに過ごせま... 続きをみる
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イタイタ僕ちゃんはママの上に乗って来て鼻を鳴らします（笑）甘えん坊発動😆 傷も乾燥してきて大丈夫なはずなのですが… ここぞとばかりに甘えん坊ちゃんです🐶 今日は台風も去り涼しく感じました。お散歩は張り切って行ってきました🐶🐶 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここまで。
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お薬塗り塗りしてます✨ お散歩は張り切ってしっぽブンブンで行きますから… はたして本当にイタイタなのか…？ スイカちゃんを付けるとイタイタになるのか？（笑） 甘えん坊ちゃん炸裂ですが抱っこは嫌い(-"-)なんだそりゃ（笑） しかし今日も暑かったです🥵暑い時はカレー🍛（笑） 夕飯は最近ハマってるロ... 続きをみる
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たまにはママを（笑）ご近所に出来たマンツーマンのプライベートサロンへ〜カットとヘッドスパへ😊 ママは癖毛😑お年頃を迎えてからなお癖毛が激しくなったような気がします🤔普段はもう面倒なので毛先だけカールしてアップスタイルです👱♀️湿気が多いとボワッとするし…もういっそ丸坊主にしたいくらいです（... 続きをみる
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今日はLUSHでまた石鹸を買ってきました。 香りもよくてしっとりするスノータフィーが最近のお気に入りです。 雨が降って湿気も凄いのですが…すり抜けてお散歩へ行ってきました🐶🐶 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここまで。
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- # いぬの気持ち
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薄毛
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薄毛（TT)
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『Q.パーマや毛染めは？』 自毛植毛 Q&A
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薄毛や抜け毛のヘアサイクルとは？！
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刈るFUE 3210株（丸刈にて） 9ヶ月
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本当に落としたい頭皮の汚れ
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パーマで毎日のセットが簡単
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髪#122【男のハゲ予防】11 治療後も重要なこととは？
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薄毛には納豆がいい理由！ハゲは納豆食って寝ろ！！
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髪#120【男のハゲ予防】⑨治療の副作用とは
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髪#119【男のハゲ予防】⑧毛細血管との深い関係
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スコープによる頭皮診断の正しいチェックポイントとは?!
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薄毛や細毛の方の頭皮診断の大事なポイント
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髪#116【男のハゲ予防】⑤治療の前に知るべきこと
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髪#117【男のハゲ予防】⑥リラクゼーションが重要
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髪#118【男のハゲ予防】⑦ヘッドスパ
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