ココナッツオイル入りコーヒーのムラゴンブログ

きょうのおやつ

おやつ デコポンのタルト 久しぶりに、ケーキ屋さんまで行きました。 ショーケースの中で、目に止まったのは、『デコポンのタルト』でした。 お昼ご飯の後に、いただきました。 ジューシーなデコポンと、バターたっぷりのタルト生地が、とても美味しかったです。 コロネとアーモンドミルクのヨーグルト 3時のおやつ... 続きをみる

今朝食べたものと、おやつ

このところ、続いているココナッツオイル 朝食 先日購入したココナッツオイル、今のところ、続いています。 もっぱら、コーヒーとパンにつけています。 右上は、このところ継続中の、スムージーです。 中身は、ブルーベリー・小松菜・人参・りんご・純カカオ・すりごま（黒・白）・シナモン・豆乳（カロリーオフ）です... 続きをみる

きょうのおやつ

きょうのおやつ お昼のおやつは 午前中、用事を済ませた帰り道、OKストアで見つけた赤城乳業のアイスクリームです。 プレミアムソフトクリームを探しましたが、見当たらず、美味しそうなので買ってみました。 お供には、ブラックコーヒにココナッツオイルを入れて。 中から、とろ〜り生チョコレートが出てきました。... 続きをみる