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おはようございます。 今朝、ランニング後の栄養補給に グリーンスムージーを作って飲んだところです。 そのせいか、身体があっという間に 冷え切ってしまいました。 つま先が冷たくなったので、靴下を履いて 長袖を着てます。 熱いお茶も飲みたいくらい〜🍵 窓を開けて暖かい空気を入れてます が、少しの間だけ... 続きをみる
サンタアナ風のムラゴンブログ
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