サン・マロ（Saint-Malo）のムラゴンブログ

糖尿病患者は朝食を食べるべきか、否か…？

【糖尿病】朝食を抜くと昼食後の血糖値は本当に上がるのか？

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【糖尿病】いつ来るか分からない自然災害に備えよう！！

四角豆と豚肉炒めの効果

疲労回復の献立

健康は一番の節約。20年続けたヨガと、削らない食費の話

熱中症とゲリラ豪雨

九星気学でみる ～2026年8月6日頃までの一週間ぐらいが気を抜けない星回り～

腰痛

寝汗がひどい原因は？病気のサイン・男女別の理由と今夜からできる対策

専門家でない人の「アドバイス」「徹底解説」「完全ガイド」等をどう受け取るか？

MMA,グラップリング,ノースリーブラウス,レディース,食のコントロール等

食費をケチっても医療費がかかったら意味ないじゃん！？

「今日は階段にしよう」と思えた日は、実は運気が動き始めているサイン

3時起き部活ママの早起き対策

「夏休みを楽しく過ごすステップが見えました！」

『大丈夫』と言う母。でも本当はとてもつらそうでした

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夏は痩せるものだと思っていたけれど違った現実

アサヒ信用買いから無事生還！NISAもガチホ

今日の恰好●生誕祭の〆は

ⓃⒺⓌ🐾「分かる人には分かる時計のブランドと値段😅」

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土用丑の日、ドンキホーテのお弁当でお夕飯

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会える距離にいる幸せ｜同じ空間にいるだけで人は安心できる

40代、「幸せなはずなのに満たされない」と感じる日の話

車は贅沢品。でもやっぱり好きなんです