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退職後466日目、今年初めて大阪へ快速で向かう、曇り空で人も少ない。
ということで電車の中からである。 腸活のカウンセリングを受けてから食生活も変わった。 昨日はAmazonで頼んでいたグレートマグネシウムが届いたので、水に入れたり、お茶に入れたりして飲んだ。 あとは、晩御飯後の菓子パンとか珈琲を飲まずに、さつまいもを焼き芋にして食べるようになった。 お酒のつまみを山... 続きをみる
スピリチュアルに疲れたら現実で休もう。のムラゴンブログ
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