タナー・スコットさんのムラゴンブログ

疲れが取れない日「ちゃんと休んでいい」

不安が消えない日「大丈夫だった瞬間を思い出す」

心が疲れたとき「ゆっくり戻ればいい」

不安な気持ち「少し安心できた瞬間を大切に」

自己嫌悪するとき「今の自分を責めなくていい」

気持ちが落ち込む日「少し前を向けた自分へ」

何もできなかった日「普通に過ごせたで十分」

気持ちが落ち込む日「少し笑えた自分を大切に」

頑張りすぎる人へ「今日はここまででいい」

気持ちが沈む日「小さな“よかった”を見つける」

心が疲れた日「ありがとうを思い出す」

自己肯定感 低い日「できたことで終わろう」

疲れた心 回復「少しずつ戻ればいい」

気分が落ちる日「無理に元気にならなくていい」

五月 疲れた「少し休みたい心のサイン」

【アラカン購入品】ヘアアイロンブラシ

2025年忘年会-2 ,3　2週連続 ピザパーティ開催！

2025年最後の投稿 美味しいロールケーキと初バーガーキング！

2026年やっとスタート！え？6月？？

和の紫に心惹かれて・・・

60代のスキンケアはシンプルがラク｜やめてよかった美容習慣

60代の朝の習慣｜体がラクになるゆるいルーティンと無理しない過ごし方

50代から「人生に再び恋する」方法。

ファスティング終了98日目

初々しいウンベラータと恥ずかしそうなミモザ

物価高騰が悩ましい。

少しずつ前へ〜膝と向き合う６月の始まり

心の状態を意識して、からだを整えていく

1年ぶりのしょうぶ園

出入口の法則。気軽にスキ💛を押せる人はすごいんだ。