テロ活動のムラゴンブログ

タケシマラン～葉腋から細い花茎がぶら下がり

202609_花菜ガーデン（後編）

クモの巣の模様の違いに気づいた雨上がりの里山で 初めましての花

退院から8ヶ月 五稜郭公園外周散歩　2026/10/3(土)

++実家でも 父の花(月下美人）が咲きました*++

☆きょうの庭バラ　10/3 & 完成! ppバンドの籠バッグ

生徒さんのバッグと配色 / カラスウリ

安心

雨の日の彼岸花

プロテアの花＆リンガーハット「北海道コーンバターみそちゃんぽん」

ホソバヒナウスユキソウ～朝霧の水玉を葉に湛え

初めて『とり天』を作って晩ごはん*秋の花

気が早い？

ショートリーフ・ローズジェンシャン（リンドウ科サバティア属）

雨に煙る里山でコスモスにみつめられると・・・

精神病院入院体験記　入院中何していたか

100.6→81.5kg｜届かなかった翌日も、同じ目標でいい【管理日誌 Day70】

エクササイズスナックとは？1回2〜3分の運動で40代が続けるコツ

緑のワンピースでショッピング

久しぶりに５９kg以下になった（46日目　58.9kg）

ダイエット中にネカフェへ！お菓子とソフトクリームを楽しむためにChatGPTと食事を考えてみた

便利ってなんなんやろ

100.6→81.6kg｜悪い日の底は、普段の高さで決まる【管理日誌 Day69】

つねにお腹に力を入れておく（45日目　59.2kg）

縄跳び：ダイエット＆有酸素運動の最高峰？

100.6→81.7kg｜新しいやり方は、今あるものを使い切ってから【管理日誌 Day68】

second helping

１０月ダイエット　目標は５５kg以下（44日目　59.7kg）

ゼップバウンドでダイエット18回目（5ｍｇ）

ゼップバウンドでダイエット19回目（5ｍｇ）春を夢見て花のカタログ