身体のメンテナンスとして 知り合いのご自宅の 遠赤外線ドーム(ドームサウナ)に 入ってきました 通いだして、5〜6年経つかなぁ ドーム状のサウナでカラダをおおうことで 遠赤外線で温めていく施術 カラダの芯から温めるから 大量の汗が、、(最高〜‼) 冷え性や浮腫に効果的だし 老廃物など不要となったカラ... 続きをみる
なごみ 和☆なごみのひとりごと 2022/11/29 16:54
SOUPで食べるそうめん
ベーコン、買わなくてもいいかも?☆ズボラ主婦が見つけた超簡単な代用品
大手でも最初から候補から外したメーカーとその理由
息子に誕生日プレゼントでリクエストしたもの
8月から『15分捨て活』、始めます!
衝撃のクリスチャンディオール
真夏の冬支度●モンベルのライトダウン
長崎県・九州最後の炭鉱島へ
長崎県・瀬戸港
長崎の夜
逆境に強くなる技法 ブッダの教え:メンタルを守る3つの視点
社会人息子との距離感
⋆⋆【59歳の悩み】こんな便利なモノがあったなんて!ちらほら白髪に悩むのは卒業です⋆⋆
孫っち!色白卒業⁉目指せ!じぃじ色(笑)
ダイソーで買って良かったもの
絵画教室&今日のランチ
今日も今日とて、悲喜こもごものガチャ活なのだ。
娘に指摘される。
縁故避難、受け入れる側の覚悟
ベッドカバーを縫う・・・・メンテナンス後の初縫い
7月の夏の空の移り変わり
人間ドックの結果にショックと切替
「明日は我が身」と備える
ガチャ活ブームの影で出会いとあきらめが交差する?
優しい人は、理由も優しい
抵抗していたけれどとうとう
最近の体調不良の原因は冷えと乾燥?
新しいステッチ始めました & たまごときゅうりのサンドイッチ!
プログお休みします。
トーストサンド 豚肉の梅干し甘酢炒め コーヒーフィルター活用