コロナが重篤化した人の特徴~すっぴんでビタミンDが作れるために
おはようございます。 仕事なので早起きしたら、もうだるだるです。 遅寝のくせがついてしまってます。 今日は今は、晴れていますが一日雨の予想なので バスで行くと思います。 自転車のほうがカロリー消費のためにはいいので、残念です。 コロナ自粛が、徐々に解除になっていますが、 リバウンドではないですが、2... 続きをみる
おはようございます。 仕事なので早起きしたら、もうだるだるです。 遅寝のくせがついてしまってます。 今日は今は、晴れていますが一日雨の予想なので バスで行くと思います。 自転車のほうがカロリー消費のためにはいいので、残念です。 コロナ自粛が、徐々に解除になっていますが、 リバウンドではないですが、2... 続きをみる
今週の日曜日は友人たちと銭湯に行く予定
水風呂の意味ある入り方
人蔘湯|豊橋|湯活レポート(銭湯編)vol.947
石巻湯|豊橋|湯活レポート(銭湯編)vol.946
桜湯|草津市唯一の銭湯|湯活レポート(銭湯編)vol.944
川澄湯|桜山|湯活レポート(銭湯編)vol.943
栄湯|瑞穂区役所|湯活レポート(銭湯編)vol.942
サウナが心地よい季節・・・
ジムの水風呂騒動
【総武線】朝からやっている千葉県の銭湯・サウナ5選
【極楽かよ♨】熊本の推し「片山紗雪さん」と、サウナとおにぎりを楽しむ in 菊池市トトノウバイ
蓬莱湯|尼崎センタープール前|湯活レポート(銭湯編)vol.937
旭湯|清水五条|湯活レポート(銭湯編)vol.936
泉湯|東福寺|湯活レポート(銭湯編)vol.935
七条大黒湯|湯活レポート(銭湯編)vol.934
GWたけなわ
嬉しいいただき物と 高知四万十物産展
4月のヨガ記録、13レッスン受けました。
継続は力なりか...😆
ちゃなり家の日常、ご近所散歩とはじめてのホットピラティス。
甘いものに癒される
デスクワークと姿勢:骨盤を立てるとは
ジム通いの効果と 株主優待のお味噌
ヨガ×中医学×クロレラで整える五臓調和|30代女性の腸活・未病ケア完全ガイド
スポーツクラブの選び方(経験談)を熱く語ります!
物品販売からサービス提供型へ:米国小売市場で起きている大転換
キックボクシング、ヨガ、そしてゴルフ。多趣味な私が「飽きる」を肯定する理由。
踵はつけてしゃがめない?その後
原宿のヨガイベントでまさかの当選!2万円分のギフトカードをゲット
ディオールをパケ買い