寝起きが涙目になる腰痛④
今朝は冷え込みも厳しくないし 暖かく過ごしやすかったのに 寝起きから立ち上がる時 これは多分筋肉なのでしょうが 心臓が腰にあるんじゃないかと思うほど ドックドックのビリッビリの激痛 起き上がるってこんなに難しいっけ? とか 口で息して深呼吸とか唱えながら ソロソロと立ち上がる 明らかに眉間に深い縦じ... 続きをみる
今朝は冷え込みも厳しくないし 暖かく過ごしやすかったのに 寝起きから立ち上がる時 これは多分筋肉なのでしょうが 心臓が腰にあるんじゃないかと思うほど ドックドックのビリッビリの激痛 起き上がるってこんなに難しいっけ? とか 口で息して深呼吸とか唱えながら ソロソロと立ち上がる 明らかに眉間に深い縦じ... 続きをみる
チャーリーブラウンサンド&札幌市中央区狸小路 狸comichi内「シハチ鮮魚店」さんの「海鮮巻き寿司」780円のコスパ最高これ以上の見たことないし美味しい~(*´艸`*)
ピカチュウオムライスプレート&広島駅ekie「むすびのむさしekie店」さんの「卵汁」「おむすびセット」イートインで食べるの絶対おすすめ!!
ちいかわ玄米炒飯/玄米弁当と豚バラ焼き弁当&リベンジ「資さんうどん」さんの「おでん」「かしわおにぎり」うどんよりおでんの方が好み(*´艸`*)
スヌーピーにゃんぺん弁当チャーシューエッグ丼&山口県日本一早い提供のうどんチェーン店「どんどん」さんの「肉玉とろろうどん」激ウマ(*´艸`*)いつまでも食べていたいっ!!
大衆食堂かよっ!!ちいかわ親子丼弁当&山口県徳山市レトロ喫茶巡り「珈琲紅茶店ルシア」さんのコーヒーが絶妙(*´艸`*)
スヌーピーのっけすぎ弁当&島根県徳山市「みの幸」さんで「絶品うな重」(*´艸`*)
味のちぬやさんの「とり天」でかっ!!「野菜かき揚げ」「むかしのコロッケ」でスペシャルそば(*´艸`*)
焦げちゃったお弁当&広島駅ekie「むすびのむさしekie店」さんの「こぶうどん」お出汁おいしすぎる!!!!!
にゃんこ弁当&初!!「資さんうどん」さんで「ごぼ天かしわうどん」と「ミニぼた餅」♪(*´艸`*)
あのおにぎりワンプレートごはん&当別町「ファームひなたんぼ」さんの「ななつぼし」我が家の白米と玄米はこちらで購入してます♪(*´艸`*)
チップとデールキャラ弁&札幌、道内最後のロッテリア。。。でモーニング
スヌーピー花見桜弁当&札幌、道内最後のロッテリア。。。でモーニング
ドラえもんバーガー&広島駅 ekie2階「ひろしまギョウザby龍」さんの絶品「ホルモン天ぷら」ekie店限定「汁なし担々麺」などなど絶品でリーズナブルすぎるっ!!
スヌーピーぼりゅーむのっけ弁当&島根県松江市「天ぷら海鮮米福」さんの「宍道湖しじみ汁」「赤天」「キカナ寿司」「割り子そば」マツエスバラシ(*´艸`*)
ちいかわチャーハン弁当と鰻段々弁当&白石区栄通り「ごまそば処 八千代」さんの裏メニュー「温おろしそば」「ネギつゆ大盛り熱々」がマイベスト蕎麦(*´艸`*)
日本★大阪|せっかくの休日、また歯の詰め物が取れて…歯医者さんへ。(2026.04.08)
美味しいアレンジうどんとお好み焼き
今時の女子高生をじっくり観察🤭
残った酵母の活用アイデア、カルツォーネで楽しむおうちランチ
3月の「楽しく学ぼう日本の歴史」
味噌煮込みハンバーグの、おうちランチ。
朝ごはんとお昼ごはんが、魚メニューの日の夕食は・・・。
公園のユキヤナギが満開!
おうちランチは、むきえびと茄子でココナッツトマトカレー。
おナスとゴルゴンゾーラピカンテ
【3選】ぼっちランチの救世主
ひとくちステーキでおうちランチと、“たんぱく質量”は、ほどほどに...。
夫のお昼ごはん🍴【2015-2-10】
かんたんドリアでランチ*
ごはんがすすむ、和風照り焼きハンバーグで、おうちランチ。