ごはんのムラゴンブログ

4月収入

さっき、北朝鮮が日本海に向けてミサイル発射という速報がきたけど 日経は最初上げてました（今はマイナスになったみたい） そして、記事を書き終わってみたらマイナスですね インドとパキスタンが戦争になってきたらしいとか ますます世界が不安定になっていますね 私の持株はまあまあ回復しました。ありがたいことで... 続きをみる

GW明け、相場はゆるく上下

今日の日経は上がったり下がったりを繰り返してますね 銘柄によっては、とても上げているものもあります 私の売りに出したJR西日本も上げててびっくり！ 買い戻しできなくなりました⤵ 持株ではKDDIが頑張ってくれてて嬉しい 今年から優待が変わるので、何がもらえるか今から楽しみです 【GW】 GWは混むだ... 続きをみる

高倉町コーヒーに行きました

シフト上、今日はお休み。とはいえ、0時から夜勤が入るし、そんなに休みって気がしないけどね。 今日から 副業が午後、少しだけ、入る。 昨夜は仕事はだいたい定時に終わったけど、忙しくて（いつものことだけどね。） 疲れ切って、死んでた・・ この、疲れ切って死んでる時間・・最近、ウィスキー水割り飲んで死んで... 続きをみる

やっぱり朝散歩とルーティンは大事

昨日は、、、強風でなんとなく、朝散歩をしそびれた。 そうしたら、ものの見事にぐうたらな休日を過ごしてしまいました。 なので、決めました。 サ活を行います、わたくし。（笑） 毎週火曜はサカツの日にします。 ってことで、目覚めてすぐにアマゾンで サウナシートでしたっけ？ タオル？をクリック。（笑） 天気... 続きをみる

連休の朝は

昨夜は ノー残業で帰宅。 1時半には帰宅。 暖かくなってきたので シャワーでも大丈夫になってきたのは、深夜帰宅にはありがたい。 シャワー浴びて、すぐに布団へ。 二時過ぎには寝たんじゃないかな。 朝は、9時起床。 お腹が減ったからね、すぐ朝餉の支度。 今日、明日と連休。 休みの朝って、なんでビールが飲... 続きをみる

なるべく薬膳

すっかり水凪トリさんの 「しあわせは食べて寝て待て」の世界に 浸ってしまい 野菜を食べている気になっていたけど 大好きな野菜優先で せんきゃべつ 胡瓜 トマト スナップエンドウ ほうれん草など 種類を食べてないかもと反省し 春の野菜 気を整える野菜を食べようと 蓮根や絹さや青紫蘇をお弁当に入れました... 続きをみる

☔残念☔ 53.7キロ◯

ありゃ~💦 残念ながら今日は朝から ☔雨☔ 体調不良からの ⤴㊗️復活祝㊗️⤴ って事で ﾃｸﾃｸ お散歩 にでも行って 🎵気分転換🎵 する 予定 だった❗それに 買い物🛒にも行きたか きっと 今日は家に居ろ❗❗って事ね❗❗❗ 本日の体重…53.7キロ (朝食) シークワーサー白湯 生ドーナ... 続きをみる

パウエルさんの発言

今日の日経は上げてますね トランプさんは利下げをしないパウエルさんを辞めさせたいらしいけど パウエルさんが「辞めない」と言った。ということが速報で流れてきました それのおかげなのか？！上がってますね でも、世界の景気は減速するとも報道されてましたけど… 株の動きってなぞが多いですね 【ごはん】 ニュ... 続きをみる

今日の走行距離 82キロ

本日の休日、晴天。気分良し。 昨夜は遅くまで残業だった。 9時半に起きて、ご飯食べた。 なに、食べたっけ？ あ、そうだ。昨夜買った、冷やし中華弁当だったわ。 腹ごしらえをして、ちょっと用足しして、11時には、ドライブ♪ 50キロ先の北の温泉へ向かって、go。 今日は思いのほか暑くて、着てるものが暑く... 続きをみる

ズルズルと下げ始めているのだろうか？

個別株は上げている株と下げている株が混ざりあってる感じですね 全面安ではなさそうだけど、買いたい株は上げて、売りたい株は下げてる感じ そして、少々の下げでは驚かなくなってる自分が怖い 最近は買いたい衝動があまりわかない トランプさんのひと言で相場が乱高下するので、仕方がないかな 【ごはん】 浪華焼肉... 続きをみる

炭鉱のカナリアって！！

今日の日経は上げてますね それでも、様子見感もありそうな気がしますが、どうでしょうか？ 日本がトランプさんとの交渉をしたことを、諸外国が『炭鉱のカナリア』的な表現で 報道していたとの事！！！ 日本大丈夫？！と心配になってしまいました⤵ 昨日は天気が良くて久しぶりにテニスに行きました 気持ち良くテニス... 続きをみる

4/15(火)は

天気悪くて 閉じこもっていた 閉じこもってると やっぱり イマイチ ②週間前まで勉強しすぎたので 先週は勉強から少しはなれていた メリハリはだいじ 生活全般にね 私の課題は ルーティンが出来ないこと 生活の。😣 ルーティン化した方が楽なんだけどねー 仕事はルーティン化できるのに、なんでだ？ 今日も... 続きをみる

4/14(月)は

だいぶ遅起き。 昼ごはん 朝ごはんは なし。 ジャムトーストサンド。サラダ。 コーヒー飲みながら 一昨日からの敗因理由を探る。 私はADHD要素が強いので、とにかく、マルチタスクは苦手。なので仕事のスケジュールも、それ仕様にしてもらった。（笑）もちろん、伝える時は ADHDの言葉は使わずに、 「同じ... 続きをみる

4/13(日)は

今日の仕事は 早番。 テレビ見ながら、晩酌 あ、今日は万博開催だったんだね イマイチ、盛り上がってない気もするけど

4/12(土)は

今日の夕飯たち 昨日、作っておいた、筍煮 この前 買った 赤魚干物半身 半身で250円。 休みには食べたい、焼きそば 豆腐が賞味期限切れてたんで、簡単炒り豆腐に 昔は お金無くて よく作ってた、炒り豆腐。 久しぶりに食べると（￣～￣） 旨いな。 アルコールは お茶サワー、ビール🍺 はあ、よく食べた... 続きをみる

4/11(金)は

休みのようで 休みでない日。 今夜は0時から出勤だからね。😅 昨夜は0時半頃に帰宅したけど めっちゃ疲れていて 風呂も入らず 寝た。 朝は 予定より早く目覚めたが 頭がおきず 布団の中で1時間半、ゴロゴロ やっと 回復 朝からビール🍺飲むか いや、ノンアルにするか、悩むなー （08:28、wro... 続きをみる

4/10(木)は

朝から カレー🍛作って食べる。（￣～￣） あくなき食欲 あと、コンソメスープ 昨夜は1時半過ぎに帰宅だったので 4時に寝て、10時に起きた。自然覚醒。 1時間もダラダラして それからカレー作って 食べた。 もう、12時半か～ 明日は買い出ししないとなー 米、肉、野菜。 全く、賃金は下がってるのに（... 続きをみる

4/9(水)は

朝ごはんは・・・昨日の残りの 目光の唐揚げを、即席マリネにした。 あと 残っていたご飯をおじやにした。 おじやにするために 即席みそ汁を作った。残っていた食材、もやしと卵。 がっつり食べる。 旨いねぇ。幸せだ。 ◎春の新ドラマが始まった。 はまりはじめたのは、またまた NHKドラマ。あんぱん。と 食... 続きをみる

今日もだめね⤵

今日の日経は昨日の上げからまた下げてますね 機関投資家なのか？！昨日たくさん買って今日たくさん売ってる感じでした お上手なことでw 私の買った株はぎりぎりプラスだけど、今後また下がりそうな気もするね どうしたものか（悩ましいね） 【ごはん】 角打ち 小野の離れ（KITTE大阪B1） 平日ランチ再訪で... 続きをみる

4/6(日)は

朝ごはん 晴れてきたかな。7時現在。 昨夜は23時半頃に寝て、5時に自然と起きた。 今日の仕事は 昼番。 頭が痛い。今週は風邪をひいたせいか、頭がいまいち すっきりしない、ずっと。 今朝は 炊きたてご飯と味噌汁が食べたくなって、それを。 今日の食後は緑茶。 今更ですが、本📙『スマホ脳』を読み始める... 続きをみる

4/5(土)は

晴れてた 深夜勤務だった ひと眠りしたら 娘がきて 娘が帰ったら次男が帰ってきて 回転寿司をごちそうしてくれた。 私は息子の運転で出かけて 生ビールと梅酒もごちそうになった 良い1日でした 心機一転、明日からまた、頑張ろう💪

連日の下げにながめるだけ～

今日の日経も下げてますね。下げがきつい⤵ 何か買う物をと物色するも、いつ下げ止まるの？！と思いながめるだけになります 休むも相場なのでしょうかねぇ～ 成長投資枠のNISAは買いたいけどね 【ごはん】 おばんさい鈴 （JR大阪天満宮） 日替わりランチが1,000円。身体に良い感じの定食屋さん（写真が下... 続きをみる

通勤経路の変更と朝時間の過ごし方

南国あるあるのバス時刻表改変で 8時台のバスがなくなり 我が家から少し歩くけど 8:18のバスに乗れる停留所まで テクテク歩きました たまには気分転換でいいですが 変化に弱いので慣れるまで時間が必要かな 朝カフェごはんのカフェも インバウンド＋春休みで混み出して 朝の静かなカフェは当分お預けです な... 続きをみる

3月収入

今日の日経は下げてますね ついに35,000円切りそうな気もする（持株もだだ下がり⤵） しばらくは眺めるだけになりそうです 3月の収入を備忘録しておきます 譲渡損益 34,500円（税引前） 配当 98,500円（税引前） NISA配当 19,400円 125,000円ほどの収入になりました（配当の... 続きをみる

アルペン売却

最近は株価も激しい動きだし、なかなか売り買い悩ましいのと 東京（息子の家の片付け。過保護か！）に行っていたので、ブログもさぼりがちでした ヱスビー食品を購入後にがっつり暴落（しっかりマイナス） アルペンの優待が半額になり、利回りがあまり良くないので売却しました 約35,000円の利益（備忘録として記... 続きをみる

休み

これは、火曜かな？勤務終了時に買ってきた デザート。 今、、ドールオレンジ、高いね。ビックリだよ。(@￣□￣@;)！！ 120円。たか。。 で、翌朝食べたものかな。 今朝の朝ごはん。これにトースト一枚追加。 全て、残り物。 昨日はお金、使わなかったな。 ☆突然だけど、ちょっと疲れたので 再来週、ちょ... 続きをみる

ソフトバンク購入

今日の日経も上げてますね ここ最近息子が帰省中だったため、あまり相場は見れてなかったですが 今日、ソフトバンクを買いました（NISA） 優待でペイペイのポイントが1,000ポイント頂けるのであれば 永遠に持っておいて良い株ですね（来年からですけど）駆け込みで買いました 【ごはん】 クラビ バイ チェ... 続きをみる

こーんな良い お天気だったのに

👇は 先週の梅散歩。 今は黄砂と花粉がひどくて 散歩する気になれませんよ。 まぁ、土曜日から 腰をやられて 昨日は歩けなくなっていたんですけどね。 月曜の仕事は「いたい・・痛すぎる・・」と言いながら仕事してました。 内服のロキソニンを飲んでいたけれども、ほとんど効かず。 火曜に整形外科を予約しとい... 続きをみる

今日の朝ごはん

今日は深夜1時に寝て、10時に起きた。 曇っているな、今日は。 朝ごはんは残り物でみそ汁作る。 キャベツの千切り、ゆで卵、えのき、ワカメのみそ汁。ご飯の上には めかぶとカツヲの酒盗。 牛乳、！ 食後にコーヒーをドリップ。 さて、洗濯干したら 肩のリハビリに行くかな～

2025/03/20 春分の日

0：30 仕事から帰宅。 はぁ・・今日も疲れた・・ 23時間後には、出勤かぁ。。この土曜が深夜勤務。邪魔だよ。金曜が丸一日休みでないではないか。でも、まぁ、連続深夜勤務の休みよりはマシなんだけどね。 1：35。既にお風呂も入った。今夜はお腹もすいてないので、ひとつまみ程度のナッツと、ドライフルーツ食... 続きをみる

入院雑感その1

ご訪問ありがとうございます。 最近どうも字が小さいな～と思うようになったので、 中サイズにしました。 三寒四温にもほどがある 今日は寒いですね～🥶 9時ころには雪が降ってましたが、すぐ雨に変わりました。 都内でも降ったようですね。 クリーニングを出しに行こうかなと思っていたのですが、 わざわざこん... 続きをみる

朝散歩🚶と梅散歩。弁当とナポリタン

昨日（火曜）は天気良かったよね。 今日は、天気悪い。寒いし。雪が少し降ったのかな？ 朝、車に行ったら、タイヤ下に雪の残骸みたいなものが・・ 昨日は天気良かったから、少しは気分も良かったんだわ。 起きて 60分後くらいに散歩して。 それから、どうしたっけ？ リハビリは、なんだか 行けなかったんだよな。... 続きをみる

ひとり飯の良さ

ひとり暮らしの、ひとり飯。 今夜は 焼いておいた 魚。残っていたスープと 冷凍したご飯を使って、スープ雑炊。そこへ余っていた小松菜と、乾燥ワカメも、ぶち込む。（笑） あ～、しみる～ 夜勤終了後に食べた ご飯は やたらと 焼きそばが食べたかったんで 半額もやしと、シマダやの焼きそば二玉、豚肉、余ってた... 続きをみる

今日はJTが良い感じ

今日の日経は上げてますね。最後までその調子でお願いしたい 私の持株も少し上げてます 持株はJTの調子が良いおかげで上げてるだけのような気もするけど... JTは去年まで4,000円は超えていたので下がってますが 今月は12月の配当が入ってくるので、それも楽しみです 【ごはん】 日替わりランチ（1,2... 続きをみる

ついに投資信託も下がってきた

今日の日経は小さい範囲で上げ下げしてますね 私の持株は下げています 投資信託はオルカンで積み立てていますが、ついに下がって益がほぼ無い 状態になってきました シニア世代なので、これが何年も続くとちょっと困るな⤵ 今日は急激な変化はなさそうなので、このままノートレかなと思います 【ごはん】 ゆかり ホ... 続きをみる

今日もジェットコースターの株価

今日の日経は一時、1,000円ほど下げましたね 最終的にはそこまでではなかったけど、36,000円台が当たり前になってきて 40,000円は遠い昔ですね 先日買った片倉工業が下げてて、しまった～と思い 現物持ってるんだから、売り（信用取引）をやってみよう！とやってみました 1,800円ほどの利益で売... 続きをみる

日経どんどん下げてますね

今日の日経は下げてますね 36,000円台まで下げてますね。あの40,000円台はどこへやら～ 関税関税で市場が右往左往してる気がします そんな中、2銘柄購入（ちょっと早かったのかもやけど） 我慢が足りないですね😅 稲畑産業と岩倉工業をゲットしてしまった～ 稲畑産業はNISAで、岩倉工業は特定口座... 続きをみる

本日は午後から出勤

なんだけど 昨夜、眠かったのに、その上 眠剤もとったのに 四時間しか、眠れなかった・・・ 仮眠したいなぁ。今、眠剤飲んだら、ダメかなぁ。 相変わらず 今日も寒い。 三月だからか、三月なのにか、寒い。 うちには娘がいるけど、そういえば ひな祭りなんて、余りやったことないなぁ。 こどもの日も、そうだな。... 続きをみる

娘と ランチデート

今日は娘が帰ってきていたので、娘とココスへ。ランチデート。 お金が無い・・から 家飯にするかと思ったが（娘の提案💦） まぁ、お支払いは 未来の自分に丸投げして（つまり、クレカ払い。（笑）） 行ってきた。笑笑。 色々と話すことがあって、結局、二時間半も、いたよ。 締めにデザート。 話・・色々、あるよ... 続きをみる

これが、ひとり飯の実態だ！

今日は休み。 冷凍の弁当用とんかつ二切れと、冷凍しておいたアサリと余っていた千キャベ入れて、スープ。スープの味付けに お吸い物の素を入れてみた。（余っていたから）。美味しかった。（笑） 残っていた白飯と、梅干しと、ついでに納豆。 作った（といっても、冷蔵庫にあるもの煮ただけ。包丁すら持ってない。（笑... 続きをみる

なんということでしょう～w

今朝、イオンの優待の権利を逃していたことに気づくwww いつも、あわてて売らないから大丈夫だっただけで 勘違いしてました イオンさん全部、優待権利もらえずwwww 笑うしかない ギリギリをせめるのは、やめておこうと良い勉強になりました 何年も投資してたつもりだったけど、初心者でした（勉強になります）... 続きをみる

ごはん

久しぶりに炊飯器で炊きました。 前回の古米はおいしくなくて、土鍋で炊くしかなかったのですが （土鍋の方が炊飯器よりおいしく炊けると思っています）、 今回のお米は大丈夫そうです。 選択肢があるのは嬉しい。 3合炊ける土鍋は重いのが、私にとってはネックです。 炊飯器で炊くごはんの味見、でもあったので、梅... 続きをみる

NISA枠を考えたいが、日経下げまくりで焦るね

今日の日経も下げてますね 私の持株も下げてます。明日は2月の権利の銘柄が爆下げすることでしょう 下がっていく株を見ると、もう少し下げるのではと買えなくなってきますね 下げてる物の中から、宝物を探したいところですが、どこまで下げるか疑心暗鬼 自分年金を作るために、落ち着いて探さねば！ 今年も非課税枠は... 続きをみる

朝ごはん

うどん。ノンアルつき。 キャベツ（格安の時に買った）が ダメになっちゃうので 残っていた半玉を塩ゆで。 今朝も自然と六時おき。睡眠時間は④。 睡眠薬使ったのにねー なので、仕方ない、いつも通り オンライン自習室に参加。 終わって お腹が空いたので 簡単に朝ごはん 最近、お通じがイマイチ悪い。 なので... 続きをみる

あー、食べた、食べた！

今、テレビ（ネット）で、扶養内で働く、働かない、・・の 特集を見ている。 そうそう、160万の壁ね～ ほんと、思うけど、育児・親の介護・・そういうのがあると 働けないんだよね。 時間数増やしたくても、それと、103万超えると、それ以上の負担が増になって、結局、手取りが変わらなかったりねえ。 介護も忙... 続きをみる

パンな生活/ATのパック

この前シロヤマホテルに お寿司ランチに行った際 ファヴールでクロワッサンを購入 なんでも層のマキマキ回数が違うそうで 2種類のクロワッサンを販売していました これは層が少ない方 このトーストはリョーユーパン 咀嚼しても団子にならない喉越し？で 普通な食パンなら もうリョーユーパンの極パン一択です そ... 続きをみる

久々に写真投稿

なんてことない ごはん。笑 ☆1月は 初詣で散財？←って言ったって、かわいいもんでしょ、三カ所回って、お茶代入れて一万円。2日間で回ったのね。 2月は 家族のお祝いで ホテルで ちょっとした ブッフェをご馳走した、6人分💦 昨年末は長男にお見舞いと 次男に成人祝いをあげたので カツカツ。😣 なん... 続きをみる

久し振りの連休

もう、連休自体が楽しみ。 昨日は夜勤明け、余り眠れず、二時間も眠らなかった。 その状態で オンライン座談会。色々、気づきがあって楽しい。 昨夜は余り勉強せず、ダラダラして休み。 深夜二時過ぎに眠りに入り・・息子の目覚ましで起きた。四時間眠ったかな。 それから、また オンライン自習室に入り、小一時間ほ... 続きをみる

朝ごはんときのうの思い出

なほちゃんです。 朝ごはん、今回の旅の目玉です うにいくら丼を食べるはずが、ホタテも食べたくなったので予定変更です。 こちらも予定変更、トンボ玉作りをしました。 子どもっぽいかと思ってプランに入れてなかったのですが、実物見たら作りたくなっちゃいました。 ステンドグラスはいっくんはいまいちつまらなそう... 続きをみる

連休2日目

今日も充実はしている。 先ほど、自分主催のディスカッション型勉強会を終えた。 終えたら、開放感！ 勉強会は2日間に渡って開催。 昨日は終わった後に リフレッシュ旅に出かける事が最優先で 帰宅してからは疲れたので いまいち、準備不足だった感もあるが。😅 今、餃子とラーメンをチャージ。 実は そんなに... 続きをみる

岡倉天心を巡る旅 ＆ 日帰り温泉♨️（1）

ひとり プチ旅 に行ってきた。 今回は 11時前に出発して、帰宅は 20時前。 ドライブ距離は だいたい 片道50キロ。 使ったお金は 3千円。 写真（⇩）は、岡倉天心が作った 六角堂。 六角堂は新潟にもあるそうだが（天心が最後、旅だった地。）それは 天心の死後、作られたそうだ。写真で見る限りでは、... 続きをみる

久々の夜勤連続休み。

夜勤だと連続休みでないと、丸一日の休みが、無い。 今晩は休みだから、アクティブに過ごしたいと思う。 明日は休みではあるけど、深夜勤務に備えなければいけないので、お家でまったりリラックスモードで過ごさないといけない。 完全深夜勤務は三年やったが、ほんと、体こわすわ。 半年夜勤で、半年昼間、とかに戻さな... 続きをみる

今年初、キャベツを購入！

近所の八百屋さんでキャベツ半玉が 税抜155円でした！！ ここ最近見かけた中では 一番安い気がします。 成人女性の手のひらくらいのサイズなので やや小ぶりではありますが、 近くのスーパーでは 同じようなサイズのものが 198円で売られていたので、 それを考えると とてもありがたいです！！ ✼••┈┈... 続きをみる

イオンファンタジー

今日の日経は上げてますね 私の持株も今日はちゃんと上げてます ずっと気になっていたイオンファンタジーをやっぱり買ってしましました（特定） 2月にお米がもらえるのが、とても魅力的 でも、今後なくなる優待かもしれないですね（配当は低めなので、残念です） 今日はかなり下げています すでに、自分が買った時よ... 続きをみる

読書

相変わらず、本を読んでいます。 「いつも幸せな人は、二時間の使い方の天才」 というタイトルでしたか・・ 来月半ばから 勤務時間が変更するにあたり、というより、本を読んで改めて時間の見直しをしていまして。 24時間の時間軸を決めていましたら。 （最優先事項は、睡眠です） 本当に深夜勤務（現状は変則もあ... 続きをみる

おひとりさまの朝ごはん 結局ご飯かパンかの違いだけ

おひとりさま暮らしも長くなりました。 慣れてくると色々手抜き・・・ いえ、合理的になってきます。 日々同じようなメニューを繰り返し、 凝った料理は外食でと割り切った方が 時間もお金も効率よく使えます。 買い物もよく買う食材だから使い慣れていて 献立を考えなくてもそこそこ作れます。 結果的に固定メニュ... 続きをみる

昨日のおやつと晩ごはん

*.·┈┈┈*.·┈┈┈*.·┈┈┈*.·┈┈┈ ❁おやつ❁ 井村屋のいちごタルトアイスを食べました🍓 いちごの果肉たっぷりのソースの下には カスタード味のアイスが入っており、 甘酸っぱさと甘さの相性が絶妙で おいしかったです♪ *.·┈┈┈*.·┈┈┈*.·┈┈┈*.·┈┈┈ 晩ごはん🍚 まぐ... 続きをみる

持株はさえない、ここ最近です

日経は出だしこそ上げてましたが、下がってきてます 持株も上げてる銘柄の方が多い感じに見えるのに、上がってない（ほぼ同じ） これからどうなっていくのかを見守る感じの相場でしょうかね～ さっそくトランプさんが色んなものにサインしている情報が速報で流れてきます 日本の政治情報より、アメリカの情報のほうがす... 続きをみる

株高、株安どっち？になるの

今日の日経は上げてますね 連日下げが多くて、ちょっとの上げでは持株は、以前には戻ってないです 今日は上げてくれて良かったですが、どっちに動くか全く分からない 様子見かなと思います たばこ産業（信用取引）も微益で手放しました→3,700円（税引前）売るの早！ 最近買った現物たちの調子はあまり良くありま... 続きをみる

図書館で借りた本と今日のごはん

今日は午後から隣の市の図書館に お出かけしてきました。 借りていた本を返却し、 新たに4冊お借りしました。 群ようこさんの本は だいぶ前に予約していたのですが、 ようやく順番がまわってきました！ 読むのが楽しみです(^^) ✧⋅.˳˳.⋅ॱ˙ ˙ॱ⋅.˳˳.⋅ॱ˙ ˙ॱᐧ.˳˳.⋅ ˙✧⋅.˳˳.⋅... 続きをみる

2025/1/19 sun 夜勤休みの朝は・・

久し振りにのんびり過ごしてます。 やっぱり、私は誰かと約束するのは、苦手らしい。（笑） 昨夜は 20時に起きてしまったので それから1時間くらいはダラダラしていて・・ 21時前にはジムに到着して、30分くらい歩いて。 21時半からのインスタライブを観に、帰宅。 インスタライブでは、ためになるお話をま... 続きをみる

1人行動の休日

今日は休み。とはいえ、深夜から仕事ですけどね。 朝はお風呂入ってから月1の病院、内科、婦人科へ。 しばらく1人行動が無かったんで、今日は1人で動こう！と。 朝の自宅風呂で （今日はデカい風呂に行くか～） と思い、日帰り温泉へ。 いこいの村涸沼、に行って来ました。 宿泊施設なんだけど、日帰りもやってる... 続きをみる

2015/1/15 (水)

今日の夜勤は 普段より楽ちんだった。 腰も痛くなかった。 でもきっと、今夜の夜勤は痛くなる。重いものオンパレードだから。 今日は相談業務も多かった。 あ、そうだ、調べ物も1件あるな。 朝、帰宅したら 同居している次男が休みでいたので。久しぶりに朝ごはんを一緒に食べた。鍋。最近は体が野菜不足になると、... 続きをみる

イオンたちが下げている～

今日の日経も下げてますね 私の持株も下げています これだけ下がってくると買いたいものが買えそうな気もするけど どこまで下がるの？！と思ったりもして、買えないです 今日は先日のイオンモールの急落の引き続き、イオンファンタジーも下げてます 買いたくなってきてる～ 買うべきか？！もう少し見守るべきか？！ ... 続きをみる

2025/1/14 タイムスケジュールを、変える

夜勤明け、ご飯 今日は、潔く、買ったもので。 今夜からは、夜に二合米を炊いて、弁当、翌日の朝の分まで、備える。ちなみに食べるのは私一人かな？ 息子が気まぐれに食べるから、困っちまうんだけどね。 それに対する対策は パック米を買った。 最近、仕事終わりには ジムに行けないのだ。腰が、痛すぎて。 これは... 続きをみる

2025/1/12 日曜

なんだかスマホ対応版に戻らないわ～ この画面 昨夜は多分、22時頃まで寝ていて（夜勤明けのため） そのあと、生姜餃子🥟とクッキーつまんだりしながらビール🍺1缶開けて 息子と話して 1時半頃、再び就寝。 今朝は 6時半頃起きたのかな？ 7時過ぎからニュース番組とか見始めて トーストを2枚も食べてコ... 続きをみる

インフルエンザ銘柄

今日の日経も下げていますね 私の持株ももれなく下げています（5日目） なんとなく、年始から嫌な雰囲気ありますね⤵ 今日は信用で買っていた、寿スピリッツを利確→約3,000円（税引前） 信用で少しだけ利益が取れるようになりました 今まで、ただただ我慢が足りなかったようです 今回は決算が良かったためだと... 続きをみる

2025/1/10(金) ここのところ忙しい日が続いている

タイトル通り、最近、ずっと忙しい。 とはいえ、若い頃のようには動けないから、ゆったり動きながらの忙しさだけど。 動きは若い頃の半分くらいのスピードになったよね。 日々、筋力の低下、体力の低下を痛感する。（；´д⊂） ☆今日、メルカリで本を買った。 定価より半額程度だもの、買うわよ。 これは勉強会での... 続きをみる

今日はノートレだな。きっと？！

今日の日経も下がってますね 日銀が利上げしたら、またも下げ相場になるのでしょうか？ どの銘柄を買うかもう一度点検しないとですね もちろん私の持株も下げてます（4日連続だ～！） 全国的に寒い1日になりそうですね インフルエンザも流行ってるので、家で大人しくしておこうと思います 【ごはん】 クンテープ ... 続きをみる

持株3日続落！

今日の日経は下げてますね 私の持株はタイトル通り3日続落です⤵ 昨日指していた2銘柄が売れていました サンリオとリョーサン菱洋ホールディングス（200株を特定口座分） サンリオが思った以上に上がってくれたのとリョーサン菱洋ホールディングスは 無事に新NISAに買い替えできました 2つの銘柄で134,... 続きをみる

12月収入

年末から息子が帰省して来たり、年末の買い物や掃除などなどで ブログを書けてなかったですが、12月の収入のまとめを書いておきます 12月の収入 特定口座 売却益→約4,500円（税引前） 配当 →約38,000円（税引前） NISA口座 配当 →約35,000円 手取り→約69,000円 12月は9月... 続きをみる

2025/01/03 Friday, cloudy 大トロはやっぱり旨い(￣～￣)

今日は 安売りスーパーの 初売り。 年末は全ての品が高いので ほぼほぼ買い出しはしなかった。ので 目的は 肉と魚でした。 あと、刺身。。 刺身を買いに行ったんだけど 本マグロの大トロは寿司にしか、なく。迷った末に、寿司にしました。 で、お腹いっぱいだったんで とりあえず、3貫。 大トロ、中トロ。写真... 続きをみる

2025/01/02 Thursday fine, やっと休み。

色々あって、夜勤、やっと明けました。 今日もなかなかに忙しかったです。 ですが、昨年までと違って、一年間積み上げてきた勉強で、少しはおたおたしないで済んでる自分がいますが。やはり、難しいですね～ 特に、高齢者の聞き取り、っていうのは 難しいと思います。 ☆夜勤明け、今年初のお餅を食べました。 お餅は... 続きをみる

2024/12/31 Tuesday, fine

何かの本に 起きていたとしても、布団に入ってる分も 睡眠時間に含まれる、とかいてあったので 布団に入ってから 八時間後に目覚ましをかけることにした。 ☆夜勤弁当。相変わらず 最近、冷食のミニハンバーグにはまってる。 昨夜～朝も忙しく、体中が痛い。蕎麦を茹でるつもりだったが、体力が残っていなくて、カッ... 続きをみる

大晦日です

ご訪問ありがとうございます。 今日は大晦日ですね。 私のつまらないブログを見に来ていただき、ありがとうございました。 来年もぼちぼちやっていきますので、どうぞよろしくお願いします。 朝ごはんです。 ちーたまうどん。 隠れていますが、生卵が乗っています。 うどんの期限が今日までだったので朝ごはんでいた... 続きをみる

2024/12/30 Monday,晴 －1度

今朝は早番だったから、いつもより4時間早く仕事を終えた。 休憩時は、おにぎりを冷凍しておいたのを、2つ食べただけ。 なんのかんのしていたら、時間が無かった。 帰宅するとき、外気温は －1℃だった。 ここのところ、－気温が続いているねぇ。冬だねぇ。 私は、1日のうちでその、寒い最中に 1時間くらいは外... 続きをみる

2024/12/29 日曜日 晴れ －3℃

相変わらず、朝は寒かった。この前は －4℃だったしな。 日曜は3℃－だった。 この日は仕事休み。だけど、相変わらず、夜中に起きだして 活動する。 AM2時頃の図⇩ 完璧にお節食材です。ノンアルで乾杯。 そのあと、レトルトカレーで ごはん。 草笛光子さんのエッセイ、「きれいに生きましょうね。」は、何か... 続きをみる

今年もおしまい

今日の日経は上げてますね 私の持株も上げてます 損切しようか悩んでた銘柄持ち越すことにします 底を打ったと信じて、とりあえず保留 そして、信用取引で買った銘柄1,000円くらい上げてますが（いつもなら速攻売り） これも勉強のため放置 どんな結果になるか？！だけど、練習という事で 今日はこれから、友だ... 続きをみる

そろそろ大掃除しないとね

今日の日経は下げてますね 私の持株も下げています。ここのところじりじりと下降してます 来年の新NISAで何を買うかとっても悩んでます 投資信託はこのままオルカンを続けるだけで良いかなと思いますが 個別がねぇ～ 高配当株にしようとは思ってるのですが、株も高くなってるので あまり買えなさそう 今持ってい... 続きをみる

ありゃりゃ 53.3キロ🔴

日陰は本当 ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ震える程 寒い 毎日ですが… 12月に入った頃は 今年の冬はﾎﾟｶﾎﾟｶ暖かい🎵 な~んて思ってた💦でも…日本はﾔﾊﾘ 四季の国 ｼｯｶﾘ 春 夏 秋 冬 有りました✨寒さで 体調を 崩さない様 体調管理をしたいと思います❗ 本日の体重…53.3キロ (朝食) シークワー... 続きをみる

信用取引（勉強中）

今日の日経は上がってますね（今のところ） 私の持株も上がってます 先日買ったサンリオが頑張ってくれてます そして、モロゾフも 分割の株って注目度が高いのかな～？ 今日、象印マホービンを信用取引してみました 今現在マイナスですw デイトレしたかったけど、このままホールド（最悪、現引きかもね） 信用取引... 続きをみる

今日から また読書。

午後から借りてきた、二冊。 午前中は家にあった二冊を読み返していた。 窓ぎわのトットちゃん 超独学法 ってやつ お昼はうどんが食べたかったけど 無いから仕方なく そうめんを 温麺にした。作りながら 野菜の煮物も作る。 昨日は 冷凍ギョーザやいたな、ペッパーポークステーキも焼いたし、焼いただけ💦 サ... 続きをみる

売り出し価格

今日の日経は下げてますね 昨日、日経が40,000円を超えていたらしいですが、今日はちゃんと元通り 私の持株も元通り サンリオが下げて何事かなと思ったら、売り出し価格が決まったみたい 私はそれより高値で買ってた（ちゃんと調べて買わないとだめだよ～） 色々反省の多い取引してます 【ごはん】 全部は乗り... 続きをみる

ノートレです。きっと

今日の日経は上げてますね 私の持株も上げています ここ最近、毎日株を買っていたので現金が少なくなってきたので 今日は買えそうにないです 売れそうなものもないです 今日はお友だちとクリスマス会⤴楽しんできます～ 【ごはん】 キッシュのランチ サンドイッチのランチ 私はキッシュが好きでした サンドイッチ... 続きをみる

ごはん

ひとさまのブログを見て、「ごはん、おいしそう！」って思ったので、私も、ごはんを炊きました。やはり私はごはんが好きだと思う。 とはいえ、今食べているのは古いお米なので、土鍋で炊いても、おいしいとは言い難い。 でもまぁ、まずくはないし、鮭フレークや本かつおのふりかけで普通に食べられるのだから、いいかな、... 続きをみる

また疲れすぎた日

土曜夜勤明け また疲れすぎた 日曜はデートしたが やっぱりなんだかなー 寒くなって動くのが億劫。 頑張って働こう 目標、普通の生活 新しい趣味でも見つけないと これからは普段の生活はとにかく節約 質素に 休みは 道の駅巡りでも、するか～ では 仕事 行ってきます

2024/12/8・色々あるけど

『ギバーテイカー』Netflix ※※ 昨日はパートでした。 一昨日、中山美穂さん（以降ミポリンと呼ばせていただきます）の訃報を知って… すごくショックでした(＞＜) 『毎度お騒がせします』からずーっと観ていたし、歌もよく聴いていたし、最近キムタクとの『眠れる森』も夢中で観てたりして、本当に身近な人... 続きをみる

貸金庫で盗難って

今日の日経は下げていますね。私の持株も下げています 何か買える銘柄がないかな～と探してますが、今のところないです 三菱UFJフィナンシャルグループの貸金庫で盗難があったと朝のTVで 報道されていましたが、メガバンクでそんなことがあるって、終わってますね もちろん泥棒が侵入して盗んだとかじゃなく、行員... 続きをみる

お取り寄せ と 孤独

まず、お取り寄せ。 一昨日、私がライン登録している「御用邸チーズケーキ」から、季節限定商品のお知らせが届いた。 （食べてみたいな・・今年は、クリスマスケーキも お節も買わないし、買っちゃおうかな・・） と思い、とりあえず 一晩 思考を寝せて 熟考。（笑） そして、昨日。 昨日は 夜勤明け、毎月恒例の... 続きをみる

配当金が入金中

今日の日経は少し上げてますが、昨日が上がりすぎ？！だったので 利確もあるのでしょうかね？私の持株は下げてます（残念） 9月に権利を頂いた配当金が入ってきています そんなにたくさんではないけど、パート代くらいは頂けそうで嬉しいです 今月最終的にはいくらになるか、楽しみです 信用取引をまた勉強しようと思... 続きをみる

今日のごはん

いつも簡単なものしか作りません笑 今日はこんな感じ お腹空きすぎてて、この後、鮭茶漬けも食べました 食べすぎた

信用取引って…

今日の日経は大きく上げてますね。このまま1日続くでしょうか？ 私の持株も上げています そして昨日信用買いした、FPパートナーをすぐさま利確 6,000円ほどのプラスでした（税引前） 信用取引で初めて成功したかも？！ いつも、勢いだけで買っては損切してたので… でも、やっぱり勝てそうにないですね FP... 続きをみる

今日から再始動～

月曜日だけは 早出出勤のため、早朝に退社。真っ暗で寒いので、ジムへ。 ウオーキング20分、筋トレ4種、、帰宅するとちょうど良いかな。ウオーキング15分でも良いかも。とにかく30分以内に収めたい。 帰宅して 今まではすぐに勉強会に参加していたが、今日からの目標は、「普通の生活」 ってことで、すぐにご飯... 続きをみる

FPパートナー～！

今日の日経は下げていますね 私の持株も下がっています そして、何よりFPパートナー～！ストップ安つけた～ 金融庁の立ち入り検査が入ったらしいですね クオカードにつられて買っていたのですが、権利取った後に売っておけば 良かったね（そんなもんですが） そして、久しぶりに信用取引してみました FPパートナ... 続きをみる

みんな大好きヒューリックが！

今日の日経は下げていますね 私の持株も下げています 今日はヒューリックが下がってます FPパートナーは覚悟してたのですが、まさかヒューリックの下落 損保ジャパンなどが売り出しているらしい 今のところ利益があるので売り出したいところですが 優待が今年から2倍になるはずなので、売れないです 長期しばりも... 続きをみる

今日も今日とて

何を食べてるんだい、私は。（笑） 今月は タイヤ交換をすることにしたから、節約しなくちゃいけないのに。 あ、でも、それで タバコを減らせるかも。（笑） ⇩は、セブンの ドーナツ。 昔の、ミス〇の、フレンチドーナツに似せた類の？ あ、フレンチドーナツだっけ？あれは ふわふわ生地に 砂糖がまぶしてあった... 続きをみる

ナンピン地獄になるのもねぇ～

今日の日経は下げてますね 私の持株も下げています。昨日年初来高値と喜んでいたけど、長くは続きませんね 持株で下げまくってるヤーマンを損切しようかとも思いながら、 （200株もってるので100株だけね～） でも、ベトナムに店舗を出すらしい。ので、もう少し様子を見るか～ 500株に増やすもありなのだろう... 続きをみる

買うの早かった～

今日の日経は下げてますね 私の持株も下げています 12月に向けて下がっていくのかな～ 昨日買った近鉄は下がってて買うのが早かったようです（あるあるだね） 【ごはん】 麵屋K （近鉄奈良駅） 鶏ラーメン 奈良に遊びに行った時に、本当は古都っぽいお店でご飯を食べたかったのですが 予約をしてなかったので食... 続きをみる

あ＝ ジャンキーなものが食べたい

⇩これは、昨日から 先ほどにかけてまで 小分けで？食べた、おやつ。 三串だから、三回に分けて食べたのね。 で、三回目は さっきだったかな。 今夜は仕事は休みだが、夜勤の性（さが）で、まぁ、いつも通り、 今回は 14時くらいに眠って 一旦 19時くらいに起きて 雑炊作って食べて またいつの間にか眠って... 続きをみる

フードファイター

こんにちは！ 人のお茶碗のご飯粒が気になって仕方ないおかさんです(￣ー￣ ) ちゃんと「あつまれあつまれー」しないとダメ！ 普段なんでもユルユルなおか育児ですが、ここは譲れないポイントなのです(^_-) さて、おねえちゃん（長女）13歳。 体重の増減やスタイルの変化に敏感なお年頃です(￣3￣) 揚げ... 続きをみる