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ニーハイのムラゴンブログ

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まだまだ老化はしませんよ(筋肉限定)(^^;

おはようございます(^^) ロードバイクに乗り始めて3シーズン目に入りました日曜の60kmで結構一生懸命走ったので覚悟してたんですそう、筋肉痛！半年間のブランクで体力も筋力も落ちてましたから、間違いなく筋肉痛になるだろうなと・・・ロードバイクを始める前は、筋肉痛になるのが翌日ではなく翌々日(... 続きをみる
- 十日町市
白髪おやじおやじローディー今日はどこまで？ 2016/04/05 09:15
# ニーハイ
# おのさぷのふたりごと
# PS5

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