夏バテにはビタミンB1
夏バテの症状はビタミンB1不足 の症状に似ているらしいです。 ビタミンB1がたくさん含まれて いるといえば豚肉。 豚肉のしょうが焼き、豚シャブ などいかがでしょうか。 ビタミンB群は水溶性で あまり持たないので頻繁に とるのがよさそうです。 今夜、家を出ます。 帰省先からも更新するつもりですが ダン... 続きをみる
夏バテの症状はビタミンB1不足 の症状に似ているらしいです。 ビタミンB1がたくさん含まれて いるといえば豚肉。 豚肉のしょうが焼き、豚シャブ などいかがでしょうか。 ビタミンB群は水溶性で あまり持たないので頻繁に とるのがよさそうです。 今夜、家を出ます。 帰省先からも更新するつもりですが ダン... 続きをみる
あぐりさん、気になる気になる…
Hypnoneko
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