こんばんわ〜 ビタミンU キャベツに多く含んでいるビタミンU レタス・パセリ・ブロッコリーなんかにも多く含まれてる キャベツから発見された事もあり、 別名「キャベジン」とも言われる ビタミンUは、ビタミンではないけど、 ビタミンに似た効果があるので、 ビタミン様物質になる ビタミンUは、胃の粘膜を保... 続きをみる
ビタミンUのムラゴンブログ
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『とんかつ』って ✨ご長寿食✨ とも言われている!! ☆ヒレカツ弁当 ゴリコ 豚肉のビタミンB1には【糖】を【エネルギー】に 変える働きがある♪ 他にも… ・疲労回復 ・乳酸除去 ・抗うつ予防 ・認知症予防 など嬉しい効果が盛り沢山!!!!! 衣に包まれていることで ビタミンの流出を防いでくれてる!... 続きをみる
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ダイエット
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あんこに憑りつかれてる🍡断酒335日目のダイエット食事記録
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給料日(๑´ω`)ノ
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封印していた食欲が解放されてしまった。【4月24日:今日のごはん】
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☆第170日目☆こんにゃくダイエット開始☆蒟蒻☆彡
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食費と体重が比例している気がする
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【ショック】首が回っていない
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運動したら体重増えますね
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ダイエット再び三度何回目!?白湯ダイエット
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2024.4.24 【食べる順番】習慣でいいかんじにキープ♪丸6年まであと4日…な件。
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追記アリダイエット企画☆昨日は優秀ダイエッター
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野菜たっぷり、フライパン1つで蒸し料理
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今日の体重、他 少々食べ過ぎ
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大福とドラマの休日🍡断酒334日目のダイエット食事記録
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家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】
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心身の不調
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ハンドメイド
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雨が多い4月だったなー
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《今日のまめ》・・・2024.04.25
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【刺しゅう】スタンプワーク(2) 草花のリース
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九州うさぎ祭りのチャリティくじ景品に、作品提供します!!
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パステルカラーのキャミソールをほどいてリメイク ○o。.d(*´∀`*)b.。o○デ━ス!!
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欲にまかせて萌えて買う
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【新作出品】消しゴムはんこで名入れする袱紗【minne★まあやぽっけ】
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母のパッチワーク(ハギレでフォーパッチのキルトトップ)
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成人式振り袖髪飾り完成間近
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ボールブーケ
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北海道からビューンと飛んで来てくれた生徒さんのサンキャッチャー&サンキャッチャースタンド講座
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◆5月レッスンのご案内◆随時更新あり
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生徒さんのキルト作り / 梨の花
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100均セリア・山田化学『ミニチュアエレキギター』をオシャレにデコレーション♪
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結局1日中雨降りでしたね〜(´・_・`)
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