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もうフレイル？とビビったら、原因は別のところにあった。
先日、片足立ちをしたら、いつもはしっかり立てる方の足なのにヨロヨロする。 最近足の筋力の衰えを感じはじめていたけど、こんなに急に？ そういえば最近立ってると、なんかフワフワする。もうフレイルか！？と嘆いたけど、よくよく考えたらめまいのようだ。 3年くらい前には、ぐるぐる目が回ってびっくりしたけど、そ... 続きをみる
フレイル？のムラゴンブログ
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