ありふれた日常の幸福度を上げるブログ
今週は5連勤なので 体調を崩さないように、とにかく22時にはベッドに入るように 心がけています、 幸い横になればYouTubeを聞き流しながら あっという間に眠れています。 でも寝る時間を死守すると、、今週勤務が始まってからは 朝散歩やラン・ウォーク・ランに行けてません。 ブログ書く時間があるのなら... 続きをみる
今週は5連勤なので 体調を崩さないように、とにかく22時にはベッドに入るように 心がけています、 幸い横になればYouTubeを聞き流しながら あっという間に眠れています。 でも寝る時間を死守すると、、今週勤務が始まってからは 朝散歩やラン・ウォーク・ランに行けてません。 ブログ書く時間があるのなら... 続きをみる
余裕がないと、埃も見えなくなる
今季最後のチーム梅の交流会
同期と会って思い出した、あの頃の私たち
“私には似合わない”を外してみました。
「人間関係の断捨離」は、絶対聞きたいテーマ
断捨離®塾交流会で再確認した、伝えたい原点
5月20日のつぶやき
「こうあるべき」を手放し、自分らしい子育てとは
ランチ会~実践を続けていると、どんどん流れていく
思春期の子どもとの「ちょうどいい距離」を探しながら
捨てて終わりじゃない「15の夜」で見つけた気づき
失敗しても、もう一度チャンスをくれる場
やってしまった、時間ミスで気づいたこと。
痛い痛いリフレクソロジー
ウチ、”断捨離”しました!~本音を出して、家族の笑顔