プリンアラモードの器のムラゴンブログ

暴落が来ても売らない。含み益500万円が消えた記録と、それでも動かなかった理由

「4%ルール」を調べたら3種類あって全部違った話【本家はどれ？】

“4%ルール”が4.7%に？生みの親の新説を、積立20年の投資家が調べてみた

FIREは資産だけじゃ計算できない。最初に集めた4つの道具【家計簿・年金・iDeCo】

資産は何歳まで持つ？無料のFIREシミュレーターを作りました【その場でわかる】

資産公開2026/7末（投資4年7ヶ月目）、先月から940万減少．．．

[6379] レイズネクストが株主優待制度の拡充を発表！100株へ対象拡大＆Amazonギフトカード追加

[8613] 丸三証券の株主優待情報を新規作成しました！

[7976] 三菱鉛筆が株主優待制度の導入を発表！200株以上で自社グループ筆記具セット5,000円相当

[7241] フタバ産業の株主優待情報を新規作成しました！

[4549] 栄研化学の株主優待情報を新規作成しました！

【7/29 運用実績】 −19,826円　利益率33.80%（資産13,714,623円）静かな調整期間、今は充電中

【実体験】親2人のスマホ代を大幅節約！日本通信SIMで月約2,000円→580円に見直した話

寄り付き以外はあまり上手く行かず（2026/7/30のデイトレード記録）

味の素(2802）から3月権利の優待品が届きました🙂

ダメだめ人間

5kg痩せたら5万円！？一日坊主の私が1か月続いたダイエット習慣アプリ

16時間断食は40代・50代でも痩せる？ダイエットコーチが本音で解説

50代女性の体重・体脂肪率・BMIを本気分析｜骨格筋率・内臓脂肪レベル・体年齢の意味と脂肪を落とす方法

ダイエット記録25と床掃除

オートファジーダイエット2日目、月目標の2kg減が目前に!

健康診断で気づいた！16時間断食で体重が2kg減っていた話【オートファジーを試してみます】

《番外編》夏必見！太らないアイスクリームの作り方｜賛否両論ある“太らない”なの“太りにくい”なの？

水くらいは家に置いておこう

産後に無理なく体重を戻す食事法2

コレではあかん

ゼップバウンド11回目（5mg4回目）熊本の方々へお見舞い申し上げます

早く知りたかった！1ヶ月未満ダイエット効果は？！

地震

2026年2月18日〜2026年2月22日｜5日間の食事記録と体重の変化