まだまだ頑張らなきゃ!
え?、いきなり何ですか、コレ? だって、今日も暑かったでしょう? 見ているだけでひんやりしませんか? ・・・タイトルと関係ない写真を載せる意味が分からんわ・・・ ここ数日ちょっとドタバタして更新が滞っておりました。日付が変わってしまいまし たが、久しぶりの更新です。 今日は帰宅して晩御飯を済ませてか... 続きをみる
え?、いきなり何ですか、コレ? だって、今日も暑かったでしょう? 見ているだけでひんやりしませんか? ・・・タイトルと関係ない写真を載せる意味が分からんわ・・・ ここ数日ちょっとドタバタして更新が滞っておりました。日付が変わってしまいまし たが、久しぶりの更新です。 今日は帰宅して晩御飯を済ませてか... 続きをみる
真央ちゃんの軌跡 はじめて浅田真央ちゃんの演技を見たとき、なんてのびのびと軽やかな演技をする素敵な女の子なんだろう と感動すら覚えました♡ 世代交代を実感した瞬間 これから苦しむであろう挫折や奇跡やいろんなこと今はまだなにも気にせず、かるがると楽しそうに思いっきり演技をする浅田真央ちゃん "浅田真央... 続きをみる
坂本花織の銀メダル、プルシェンコに「期待外れ」と言われた理由
優勝できたと問題発言に辛辣な意見が!ドーピングの混入主張も嘘が発覚した
誰も教えてくれない。。。
意外なプロを選んでびっくり!羽生結弦の写真をフィギュア新施設で発見した
異例の単独アイスショーに太鼓判!8歳の羽生結弦に皇帝が掛けた言葉とは?
呼び方に違和感がある!羽生結弦らのギャラリーブースの拡充に期待も
【愛国心煽る演出】“皇帝の犬”プルシェンコ、招待チケットに露軍支持のZマーク 参加者反発「何も知らされていなかった」
ユヅシェンコの頃
意外な追加メンバー発表が!コストルナヤが元コーチ主宰ショーで本格再開へ
厳しい指摘の声が皇帝に!羽生結弦の出演へ期待が高まるショー開催発表に
怒りの反発発言でまた炎上!プルシェンコがロシア排除の動きに言及も
誰が炎上発言を仕掛けたのか?プルシェンコの真意とフィギュアへの影響は?
【プーチン擁護発言】“広報担当”プルシェンコ、ソ連時代から豪勢な生活が保証 プーチン大統領と一蓮托生?
なんとコーチが止めていた!羽生結弦の4A挑戦にロシア重鎮の言葉とは?
さあ4月 生成AIについて思うこと
私の体重グラフ【ピークは84.5kg、目標は157cmの適正体重54kg】
ダイエット 6週目経過 やる気スイッチ押されました
体重が1.7kg増えて、1.7kg減った3日間。なにがあった?
ダイエット5週目経過
白米も肉も食べる!私が『朝からガッツリ』同じメニューを食べ続けて痩せた理由
【検証】ダイエット開始 1ヶ月経過 実践した事公開します
ダイエット開始から4週間 ちょこっとリバウンドしてる!?
50代の逆襲】健康診断でメタボ判定。10kg減量に向けて「AI(Gemini)」を相棒に選んだ理由
【衝撃】ダイエット開始!Geminiに「普段一日の食事」のカロリーを計算してもらったら驚きの結果に…
体組成計で始める「見える化」習慣
時代遅れだって好きなモノ。
パンケーキを食べて反省…。ダイエットの停滞期を救う『正しいチートデイ』をGeminiに聞いてみた
Geminiに「基礎代謝」を計算してもらったら、ダイエットの正解が見えた話
【2週間で-2.3kg】特保のお茶と白米を100gに変えただけ!無理なく痩せたダイエット中間報告
鹿沼さつきマラソン大会全戦績
No.842 ONE TOKYO Track Distance Challenge
フルマラソンと富士登山の疲れは3日では抜けない
【ぎふ清流ハーフマラソン2026(JPHS)】大会ブログレビュー|Qちゃんとハイタッチ!長良川を駆け抜ける爽やかご当地ハーフに夫婦で参加してみた
今日の3キロ走
休日朝のJR青梅線(笑)
フルマラソンの光景
本日のトレーニング&ランニング
No.841 ぼーっと過ごすゴールデンウィーク
【びわ湖はやっぱりいいね】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2026年4月27日~5月3日の記録
復活を目指して~多摩湖周回ラン(二軸走法)
田園調布に着いてラン終了
おやまあ
ほぼハーフ
7回目のフルマラソンへ