積み重ねと繰り返し★
今週の練習★ 月曜日→休養 火曜日→40分ジョグ(キロ4分45~50ペース) 今日は、動きの質だけ★ 1km×2本★rest400m→2分05秒 1km→3分15、3分07秒。 全部横、向かい風だったので動きの質的に3~5秒は、いいから感覚的に○ 明日は、10kmペース走かな(^-^)/ トレーニン... 続きをみる
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2026.5.1 プリンセス天功さん、私の妄想がほんとに実現した話【その1】…な件。
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5/3 ガールズケイリン予想 ナイター京王閣6R ガールズ予選1
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2026年5月3日 佐賀競馬予想
2026年5月3日 金沢競馬予想
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本日(5/2)の午前中の狙い目です!