ホリスティック’のムラゴンブログ

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ラーメン屋で血糖値を心配しながらチャンポン食べちゃいました

ラーメン屋で血糖値を心配しながらチャンポン食べました。血糖値が心配で滅多にラーメン屋へは行かないのだけど、でも久々に米国でも美味しい！と言われている店の近所だったので誘惑に負けて行ってしまいました。とりあえず、スープと具だけをメインに食べて、麺はサイドにしてもらいました。麺は4分の1だけ食べたのだ... 続きをみる
墨雲糖尿病ライフスタイル 2019/10/02 01:20
3週間で血糖値アベレージ80下がりました!

さて3週間ほど食事療法頑張ってみたけど、私のA1Cはおそらく今の状態で6.5くらいになりました。今のところ1日の血糖値のアベレージが120から150内におさまっています。1ヶ月前のA1Cは8.4だったので、かなり改善されました。やったー。薬もメトホルミンを1つ減らす事にしました。目指すはもっと薬を... 続きをみる
墨雲糖尿病ライフスタイル 2019/09/27 01:30
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