ボルダリングジムのムラゴンブログ

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リハビリ・トレーニング日誌 ⑦ 1/31

☝今日の私。帽子とネックウオマーは離せない。激しく運動する訳ではないので、体はそこまで温まらないですよ。今日は今池のボルダリングジムでリハビリです。基本、ストレッチと壁のボールドを使っての引き付け力の強化。手の指もずっと登りこんでいた頃と違って、タコの無い、つるつるの優しい指です。指に出来るタコ... 続きをみる
はぐれみけ２０２１日暮れて途遠し、それでも㋧どこまでも、いつまでも、山谷越え・・・ 2022/01/31 17:27
ボルダリングジム

先日、初めてのボルダリングジム体験をしてきました。その様子をご紹介しますね。私、約1年前に登山を始めてから、いつかは剣岳や穂高連峰のような岩山登山に憧れています。それにはボルダリングの経験もしておいた方が良いと山の雑誌等にもよく書かれていたのでずっとやってみたく思っていました。友人たちも違... 続きをみる
touge-mtb touge-mtbのブログ 2015/11/23 00:58
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