以前お安く買って（ナント、200円！） 冷凍庫で保存してたマグロのカマを 軽く塩を振って ノンフライヤーで焼きました〜 200度で17分、余熱で5分放置 身もいっぱい詰まっていて と～っても美味しかったですよ～😋 ↓調理家電で作ったものをアップしています↓ 今日もpipipi - YouTube
みーちゃん ズボラだけど料理が好き 2025/07/12 18:50
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