ベースの確認、感覚重視★
特に写真なくてnext貼り付けてみました(^^; そろそろ履かないとね★ 今日の練習★ 16kmジョグ→(キロ4分40〜4分50ペース) 昨日の30km走が脚にペース的にも余裕あったかの確認しました★ いつも通りやるって感じです。 レースもいつも通り。 感覚で走るタイプなので、練習もあまり好きか嫌い... 続きをみる
特に写真なくてnext貼り付けてみました(^^; そろそろ履かないとね★ 今日の練習★ 16kmジョグ→(キロ4分40〜4分50ペース) 昨日の30km走が脚にペース的にも余裕あったかの確認しました★ いつも通りやるって感じです。 レースもいつも通り。 感覚で走るタイプなので、練習もあまり好きか嫌い... 続きをみる
初めてのファスティング
フェス初参戦!炎天下でイケメンを拝む②
フェス初参戦!炎天下でイケメンを拝む①
【ばたこカフェ】やらかしたままじゃ終わらない!
初めてネットで買ったブラ、結局は娘のものになりました。ノンワイヤーがジャストフィット
勝手に1つ300円するカップラーメンを買ってきやがった!
私が家事を習得するまでの軌跡
レタスがついに350円超えた…
支援級について教育委員会にブチギレした日
電子レンジで作る便利なお餅!発見!
『生命を紡ぐ刻』(夫婦小説)
『五十路夫婦の濃密な夜 会社帰りの甘い囁き』(夫婦小説)
『声なき夜の交わり』(夫婦小説)
『再生という名の蜃気楼』(寝取られ小説)
9月も終わる、、、早いね