メガホンのムラゴンブログ

メガホンがほしい、切実に。

決戦の日、来たるｗ

オリックス観戦記

【マンション騒音】朝8時からメガホンを叩く輩がいるぞ！ここはナゴドかよ！！

拡声器.jp ネームサーバー変更 megaphone.jp

孫が5人になって騒がしくなりました！（今日はハイボールの日2026）

親友が訪ねてくれました! (^o^)（今日はハグの日2026）

8月の1週目の会社（バイト）は…？？(゜-゜)（今日はチャーハンの日2026）

今日から二十四節気の「立秋（りっしゅう）」に入ります！(^_^)v（今日はバナナの日2026）

51回目のボトックス注射をしてもらいました！(^_^)（今日はハムの日2026)

今日は猛暑日…(;´Д｀)（今日はハンコの日2026）

やっぱり病み上がりの会社はしんどかったです…(-_-;)（今日は箸の日2026）

久しぶりに会社に行きたい！!(^^)!（今日のはちみつの日2026）

久しぶりにストレッチを受けました！(^o^)（今日はおやつの日2026）

8月（葉月・はづき）に入りました！(^_^)（今日は麻雀の日2026）

今日は「7月最終日」です！(^_^)（今日はパラグライダー記念日2026）

今日は整形のドクターの診察を受けるつもりです！(^_^)（今日はプロレス記念日2026）

自宅は良いですね！(^_^)v（今日は肉の日2026）

本日退院できることになりました！ (^o^)（今日は第一次世界大戦開戦記念日）

今日は、7月27日「スイカの日」です！(^_^)（今日はスイカの日）

モッツァレラチーズをちぎる！この夏ハマった食べ方

【糖尿病】糖質制限に対応してくれるお店が増えたらありがたいです。

漫画『真面目に食事制限しているのに少しも痩せない話』

豚肉とゴーヤとナスの味噌炒め　チキンサラダと一緒に

キングドーナツにはまる

糖質制限グルメ漫画『糖質オフっCIAO！』第16話本日配信開始

糖質制限実践中の皆様、どうかお力をお貸しください！

ドリトス入りタコライス　カリフラワーライスで低糖質に

ナンバーナインさん第3回「この同人マンガ知ってる？」イベントに参加します！

ブランパントーストに鶏手羽元とトマトのスープ煮の夕食

低糖質麺レシピ ネバネバ蕎麦が旨い

低糖質麺の冷やし中華 手作りのタレで　

ゆで鶏むね肉と野菜炒めとアジのなめろう ヘルシーメニュー！

「糖質を悪者にしないで！」でも脂質は悪者にするんですか？という疑問。

果物三昧の夏 どうなるHbA1c！反省の夕食？