疲労のムラゴンブログ
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前回の受診の際に撮影したMRIの画像に関しては、特別に目立った新しい病巣もなく左半身の麻痺に加えて右半身の脱力に関してもやや改善気味なので経過観察をすることとなりました。今週の金曜日からの入院にてT-DCS治療を受けて経過を観察することとなりました。結局すべてを終えて帰ってきたのは夕方で、疲労感でく... 続きをみる
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私は仕事を辞めたいと思っていますが、辞めても病気は治らないし金欠病になるし。 だいたい辞めたいのか、辞めたくないのか自分自身でもイマイチわからない。 どちらでもかまわない気がする。 仕事を辞めても辞めなくても、死んでも生きてもたいした問題ではない。 あ、いや、たいした問題なんだけど、なぜかぼんやり落... 続きをみる
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昨日みんチャレを退会しました。 チームの方々はとてもいい方ばかりだったんですが、私はなんか縛られてるような気がして(気のせい?)毎日の更新が辛くなり強制終了してしまいました。 同じチームでダイエットや読書、資格の勉強を共にしていた方々には申し訳ないです。 ごめんなさい。 りーえんのハンドルネームで参... 続きをみる
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先週の月曜日の採血とMRIの検査の結果には異常があれば連絡が来ることになっていましたが、連絡がなかったので、特に大きな変化はみられなかったようです。しかしながら、相変わらず疲労感が強く、排泄障害で尿意がなく失禁が多く、便秘が酷く下剤をかけてもなかなか出ず腹痛もあり、業務用の浣腸を使用しての排泄でした... 続きをみる
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お母さん、ごめんね。 私が悪いのよ。 ただ、相撲を観ながら母が 訓練が足りないとか、しこをしっかり踏んでないんじゃないの?とか、言うし。 言ったあとに、お母さんも偉そうにねと言うし。 仕事で失敗してしょぼくれていたから、私が言われている気分になってしまう。 怒らないで我慢しながら、夕ご飯を食べるのは... 続きをみる
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疲労感が強い時に入浴すると身体の緊張がほぐれすぎて、尚且つウートフ症状によって症状が悪化し、浴槽から出られなくなるので決まってシャワー浴にしています。本当は入浴が好きで浴槽に浸かりたいのですが、症状的に仕方がありません。冬場は比較的気温が上がる日中にシャワー浴をしています。普通ならシャワー浴で疲れる... 続きをみる
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描いてないと、ひたすら食べるから描いてみました。 私も降りようかな、ガンバリズムの階段。
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リンゴゼリーと、たまごボーロとチョコ2個。 カロリーが無くて、歯に悪くない物をそろえたらこうなりました。 おなかいっぱいにならないかな。 風邪は杞憂だったようです。 相変わらず、だるいけど。
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- # 疲労
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辛い現実。 絵を描く人になりたかったな。 今は連休だけど、また介護が待ってる。 人生は一度きり。 納得して生きたい。 介護はうんざり。 だったら辞めてしまえ! もう、充分やりました。
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これが1日分の服薬量です。 毎日毎日飲んでも、良くなることはありません。 ただおかしくならないためだけに飲んでいます。 もう生きていくチカラはありません。 ただ、死を選ぶ度量とそのチカラもないから。 生きてるだけ。 て言うか、身体が息をしてるだけ。 人生なんて早く終わればいいのに。 私を殺してくれる... 続きをみる
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|ω・) ソーッ・・・ 皆さん、ご機嫌よろしゅうに。 元日早々の震災からはや一週間が経過しましたが、2・3日前でしたかこんな記事を発見していました。 大惨事映像が招く「共感疲労」 高齢者は注意 子供はハグして 東日本大震災。津波の映像の数々、あれはかなりエグかったですね。そういうのを見過ぎて心に変調... 続きをみる
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今朝、体調が悪かった。 だけど仕事は休めない。 本当は、仕事休みたい。しんどく、辛い。 本当はもう辞めたい、仕事。 やる気がない。 生きる気力もない。 ケアマネ試験落ちてから、一気にいろいろ異変が… 「もう、いい。」 と言って欲しい。 誰かに。
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ケアマネ試験、一点差で落ちました。 16点取れてたから大丈夫だと思いましたが、合格点は17点でした。 医療福祉分野は合格点より一点上。 がんばって勉強したのになあ。 さっき泣いてました。 入浴して落ち着きました。 来年がんばるかは、まだきめていません。 ひどく疲れて死にそうです。 辞めようか、グルー... 続きをみる
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昨日朝採血をした(内服しない状態でするので4時半) 夜間、咳が止まらず少しゼイゼイぎゅーぎゅー気管支音が聞こえた。 内服、粉のスプレーも効かず、機械(ネブライザー)でする、ごく一般的な吸入をして落ち着いた。 呼吸できないわけではないが、咳が続くと、同室者に迷惑がかかる。 朝だるかった。 11月22日... 続きをみる
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ぶどう、です。 柿、どんぐり、秋桜。 妙な取り合わせです。 明日は仕事なのに…。 なんか鬱っぽい。 ヤバい。 カレーシスターズ。 肉がない、ルーもない。 疲れた。 日付が変わりました。
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本日は以前ご紹介させていただいた【セラピーシャトークローバー】で使用している施術についてどのような効果があるのか、など調べてみました(^^)/ ウイルスに負けない、健康的な体作りを目指すコースなどもあるみたいですので、 効果を知ったうえで施術を受けたいですね! ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる
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40代後半ぐらいから、就寝中や早朝に こむら返りの激痛で目が覚めるように。 痛さで悶絶しながらひたすらマッサージ・・・ おさまるのを待という苦痛の時間。 おさまった後も筋肉痛のような痛みが 3〜4日続いてとても辛いのです。 こんな事態が割と頻繁に起こるようになりました。 つりそうになる瞬間が一番恐怖... 続きをみる
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見てくれてありがとう! 昨日と今日 🍱 眠い 休むって大事だよね 二度寝します。
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この疲れ具合は一体何?という感じです。 木曜は燃えるゴミの収集日なので、それは何とか持って行きました。 収集場所、近いんですが、重いゴミ袋を持ってヨタヨタ歩いていると、 遠く感じられました。通常はそんなに重くはならないのですが、今日は、 昨日抜いてもらった草が袋いっぱいに入っていて、重かったです。 ... 続きをみる
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なんだかわからないけれど、脱力感がひどくて、ゴミ出しするので精一杯。 生ゴミは絶対に捨てたかったので、無理やり出してきました。 それ以上はもう無理。 台所に立っているのもイヤなので、そのまま食べられるものを朝ごはんにしました。 バナナとトリプルメープルパン このトリプルメープルパン、私の好みではあり... 続きをみる
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今日も朝からくたびれています。 とにかく立っていたくなくて、座り込みたくなります。 このくたびれ感、ほんと何なんだろう?って思います。 朝ごはんは、幸い、弟がドーナツを持ってきてくれたので、それを食べました。 ミスタードーナツのです。 義妹には感謝するしかないです。 今日、小坂明子の「あなた」を2度... 続きをみる
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台所に座り込んだら、もう立ち上がりたくない、っていう感じ。 なんで朝からこんなにくたびれているんだろう?と思います。 特に余計なことはしていないのに。 昨日とほぼ同じ。 ゴミ出しのある月曜に比べたら、やってることは随分少ないはずなのに。 ワケわかりません。 やっぱり暑さのせい??? 目が覚めて、ノド... 続きをみる
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特に何かしたわけではなく、いつもと同じに過ごしているだけなのに、朝7時にはもうへたりこみたいくらいくたびれていました。 何なの、一体?と思います。 今日は猛暑日にはならないようなので午前中に買い物行けるかなぁ?と思っていたのですが、やめておいた方がよさそうです。 夜だと広告の品は売り切れていて残念な... 続きをみる
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毎日暑いですね🥵 疲労回復‼️と 飲んでる方から勧められた お酢のドリンク〜 ビール🍺でもオッケー フルーティだそう♪( ´▽`) 牛乳苦手な娘がこれなら飲める!(◎_◎;) と…お通じ期待❣️ いろんな味がある様です♪ 美肌効果 寝付きも良くなる 魔法のドリンク╰(*´︶`*)╯♡ お酢の苦手... 続きをみる
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睡眠の質を高めるって 宣伝してますよね 品薄で手に入らないことも あったみたいで 疲れがとれないよーと嘆く私に 長男が試しに飲んでみな 凄く効くよ、と ヤクルト1000をくれました 寝る前に飲んでみると 確かにいつもよりよく眠れて 朝もさくっと起きられました! えーすごくない? ヤクルトってなんか ... 続きをみる
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おはようございます。作業所には慣れたものの、週末に半日ずつ身体を動かしたり、趣味を復活させようと海釣りにいったものの、その後の疲労感が蓄積して体調を崩し気味です。多発性硬化症の疲労感は蓄積されるものといきなり起こるものの2種類あります。作業所に行くことを中心に考えれば、その他の時間は疲労感が強く何も... 続きをみる
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私が求めるものは変わっていく。 今までは「ボッチがいい、一人が好き」と思っていましたが、今は友達がたくさんいたら楽しいだろうと思います。 自分でもびっくりしています。 友達はいますが、いつも遊ぶわけにも行かないし。友達には子どももいるし。 私ケアマネジャーの勉強もあるので、遊んでる暇ないのに。 最近... 続きをみる
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私は人の輪に入るのが苦手です。 最近は特にはみ出し者になっている気がします。 なんでかはわからないけど、私がまともなコミュニケーションを数人の中でとるのが苦手なせいかも知れません。 仕事は疲れることばかりだから、疲れるスタッフとは関わりたくないと思われてるかも。 確かに私は疲れる人間です。 でもそ、... 続きをみる
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今日は普通に仕事でした。 明日は休みだけど。 帰宅して今いつもの自分の部屋です。 つまり子供部屋。 何歳になったら、子供部屋を出ていくのかなぁ。 以前一人暮らしをしてた時はもっと元気だったのに。 今日は職場で介護拒否があり、落ち込みました。 帰りがけにその方のトイレ介助を遅番さんと夜勤さんに丸投げし... 続きをみる
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かなり前に騙されそうになってパソコンの使用をやめた私ですが、最近迷惑電話がかかってくるようになりました。 パソコンの時に電話を繋いじゃったのが原因かも知れません。 私はラインの電話しか使わないから、迷惑電話が来てもとくに出たりしませんがなんだかもやもや。 パソコン、もう使わないからいいやと思っていま... 続きをみる
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こんにちは☘️ こちらは 蕪島です! 島がカブの形してるので… みたいな由来だった様な… 美味しい甘酒とアイス食べました! こちらはうみねこさんの 繁殖地でも有名で そろそろ可愛いヒナが産まれます!✨☘️✨ さて月子さん… 散歩してると いつも飛んでくる カラスさん! 月子さんは 「にぁぁぁ〜ん」?... 続きをみる
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今朝、出勤してすぐに管理者に疲労の蓄積が酷く。すぐに一日勤務は辛いことを伝え、今週いっぱいは午前のみの勤務としてもらいました。今は半日だけの勤務でも辛いですが、何とか今週末までには身体を慣らそうと思います。帰ってきて勤務時間が終わるまでは起きていて、夜の胃婁をしました。夜の内服薬も注入したので早いで... 続きをみる
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昨夜もいい加減な時間に就寝しましたが、朝起きてからの疲労感が半端ではありません。怠くて動けないような状態です。昨日の朝も疲労感がありましたが、今日は特に酷いです。病気からくる一過性の強い疲労感だと思いますが、明日は行けるのだろうかと不安に思います。体調が悪い時は休んでいいことになっていますが、ここで... 続きをみる
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さっきパソコンを使っていたら、突然 「あなたのパソコンはウイルスに感染しました。」 と警報がなり、 「このまま電源を切ると、こちらのコンピューターを守るためあなたのコンピューターを切り離します。下記の番号に電話をして指示を受けてください。」 と言われました。 その間ずっと警報がなっていました。 私は... 続きをみる
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やっと終わった、 厚労省の 適時調査 いわゆる病院監査 終わった時 お″お″お″ん と 脱力感満載‼️ こう見えても ナースマンなので 監査という言葉には 恐怖しかない 帰ってから お灸で疲労回復
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最近、散歩とストレッチを毎日していますが、疲れで午後からダウン
朝起きて、散歩をしばらくしてきます、途中休みながら近所を30分ほど歩いてきます。そのあと。午前中はストレッチとマッサージ機で身体の緊張をほぐします。ここまではいいのですが、午後から疲労感が強くなり、今までは昼寝なんてできなかったのですが、1時間ほど寝てしまいます。夜は普通に寝れています。まだまだ体力... 続きをみる
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ここんところの連日の農作業で 疲労困憊(´・ω・`) 二日つづけてニンニクを1/2玉と肉を食べました。 それでも回復できず、 (・・;)これはあかん 美容院でもいって、作業は休もう。 で、美容院で髪を切り始めたら 鏡を見たくない。 なんで? あ、顔がどす黒い 土気色とはこういう事か。 日焼け? いや... 続きをみる
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小学生も中学生も、うちの子供達の春休みは4/9まで。 キッズのみんなー。宿題おわったー? 一般的なご家庭のお子さんはもう終わってるよねー! うちは一般的じゃなくてさー… 宿題は一年間のまとめワークくらいなんだけど、簡単すぎてイライラするだのやる気が起きないだの…あと自宅で引きこもってるから目の前にP... 続きをみる
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今日は早番です。 自宅近くのバス停でバスを待ってます。 バスの料金上がってしまうのですよ〜5月から。 歩いて通勤しようかな… 交通費が浮くけど、体力が削られる。 もうすぐ、バスが来ます。 なんか、疲れたな… いつものことだけど。 最近読んだ本。 読みやすい文だけど、内容が難しかった。
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今日は病院に行くため有給取りました。 ボランティアにも行きます。 昨日、上記の本読みながら寝ました。 寝不足。 よく眠れなかった…。 でも、本文完読。 楽しい有給休暇がはじまります。
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体力がなくて、街まで行く気力もありません。 だけど桜は近所の生協でも咲いています。 雨が降ると体力がますます無くなります。 転職もいいものか、悪いものか… やっぱ駅に行こうかなあ。
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★2023/3/11 ★Trilliana 華 - Free Topic -@Trilliana_x 午後2:12 · 2023年3月11日 【重要】 「コロナ後遺症はDNAに出現する。コロナ後遺症は、白血球のDNA付着で認識できる」何とコロナ後遺症を判別するマーカーが開発されたと言う。大ニュースで... 続きをみる
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家の裏山のアオモジが綺麗です。 あれ・・竹も今が盛りか、美しいね。 筍が終われば葉は枯れ落ちて 庭を埋め尽くし、私を毎年疲労させる(´Д⊂ヽ みてみてみてーー^^ anelloという優秀バッグを2550円イオンで購入!!! 無駄遣いちゃーーうう!! 無駄使いちがーううう ほらみてまず後ろにこんなぽっ... 続きをみる
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本当は孫達が行ければ良かったのですが、学校と保育所だったので行けませんでした。 でなんの買い物かというと、今流行りのポケモンカードです。しかも開店前から並んでまでして。次々と何店舗も周り、大量に買い込んできました。今の時代のポケモンカードは昔の仮面ライダーカードのようなものですが、違いは少量のプレミ... 続きをみる
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10日(火) に仕事スタートしたものの 前にここの記事で書きましたように、 連休終了までは完全休養しました。 何もできません、 コーヒーを淹れるのすら億劫です、 と言った状態でした。 そして、連休明け10日から、颯爽?と 仕事開始の予定でした。 たしかに、開始はしたんですが、 火・水・木・金と4日働... 続きをみる
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あまりに憂うつな気分だったため、アイスクリームを衝動買い。 しかも、松本薫さんのダシーズアイス。 今月の25日に届く予定。 一度、食べてみたかったんだ。 計画的な衝動買い。 美味しいアイス、楽しみ。🍀
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↑薬局で見つけました。 現在のワタクシと 同じ様態です(^^)💦 本日も早朝から フル回転にて 21時過ぎとなりました💧 おやすみなさい💤 (思考能ゼロ) ぷか…⚮̈
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先週は三連休だったのに、二日は会社に行く予定があった。 昨日は仕事だった。 今日は早く起きちゃうし。 疲れた…💦 でも、夜明けが見られた。😊🍀
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今日は通院の日です。 希望休を取りました。 たまたまボランティアサークルの交流会もあるため、そちらにも参加します。 漫画を描いたけど、コピー本をつくるほどでもない。 昨日ファイルを買って来たから、コピーしてそれに入れようと思います。 我が家にはコピー機がないから、コピー機のため10時に生協に行く。 ... 続きをみる
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自慢じゃないですけど 体力には自信がありません こんな私が登山なんてできるはずがない と思っていました でも、できました 初心者でも登れます、 と紹介文に書いてはあったものの 一時間の上りはかなりの急登で岩場でした あとで有名なYouTuberの動画を見たら 「これはかなりの急登ですね~」 と言って... 続きをみる
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最近より少し前ですが、鉄道での自死を考えてホームに佇んでいたことがありました。 夜の暗いホームで電車を待っていたところ、頭をよぎったことは… 今電車に飛び込んだら、せっかく貯めた微々たる貯金も鉄道会社に吸い取られちゃうよな。 でも、今死なないで仕事にも行かなくなったらやっぱりお金は無くなるよね。 し... 続きをみる
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化粧品検定、予想外に難しかった…💦 でも頑張る‼️😊 試験は11/27。 楽しみながら、学びたい。
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仕事を終えて帰ると お酒が飲みたくなります だけど最近は疲れすぎていて 飲むと身体がだるくなって 何もする気がおきなくなるんです 残念だけど 主婦は寝るまでやることが たくさんあるので ノンアルにすることにしました ホンモノにはおよびませんが ひと昔前よりは だいぶ美味しくなってる 中でも私はこれ↓... 続きをみる
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ホテルの朝食です。 コーンフレーク ヨーグルト パン 焼おにぎりなど。 3日間のソロ活ホテル暮らしは終わりました。 今から自宅で母の夕ご飯です。 疲れたけど、家と母の有り難さがわかって良かったです。 ホテルの朝ごはんも、美味しかったけど~😊🍀
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来なくなった職員のために、休日出勤。 休みが飛ぶ。 母は過干渉。 母にはわからない。 決してわからない。 職場ではデクノボーで、多分みんな私と仕事したくないと思う。 休日出勤しても、迷惑がられるだけ。 具合悪い。 家から出たくない。 自分の部屋にいたいのに。 消えたい。 辛い。
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今日も仕事。 七億は、夢のなか。 メンタルしんどい。 疲れた。 もー嫌。 だけど、もうだけ少し生きてみる。 七億円出しても買えないものが、見つかるかも知れないし。 10時からお仕事です。 19時までです。
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ミニ蚊取り線香。 太陽の下で干した布団。 もうすぐ夏も終わってしまう。 暑くて死にそう。 室温32℃。
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やはり疲れていたので、上記のコーヒーを注文。 仕事は10時から。 それまでは自分時間さ。🍀
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自分を好きになる努力をする。 自分が嫌いなら人生ははじまらない。 結局仕事を辞めるのはやめました。 自分のことを嫌いなまま転職をしても仕方ないし。 自分の困ったところを認めるのは辛いけど。 歯医者に通って歯を治したり、形から整えていくのも手かな。 新しい服を買ったり。🍀 より良い未来のために、前を... 続きをみる
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