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モヤのムラゴンブログ
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Lesson再開〜ニセコノーザンアンヌプリ
朝からまたもや雪とモヤ… 風もあるので、とりあえず滑りにGO🎿 樹氷✨綺麗だった‼️ 午後からLesson再開〜😊 気合い十分でLessonに集中‼️途中、モヤでこんな感じ⬆️になったけど… いっぱい聞いて、たんまり教えてもらいました😆 本当、Lesson受けれて良かった❣️ 明日はしっかり復... 続きをみる
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モヤっと来たら動いちゃおう
昨日は市営ジムの健康ストレッチクラスに出てみました。 高齢者前提のクラスですから運動強度はかなり緩めでちょっと物足りなさもあるけど 案外それくらいで丁度いいのかも？！ 猫背がちな背筋を伸ばしてゆっくり深呼吸する時間がとれればいいのです。 その後はマツパサロンへ行きおしゃべりタイム。 ありがたい。 そ... 続きをみる
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北フランス 寒々とした朝
北フランス 寒々とした朝 塔の頭の部分が寒さでモヤっていました。 こんな日は朝からやな気分。
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モヤ
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東北楽天ゴールデンイーグルス
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山本由伸
