コーヒーブレイクはスタバで𝕊𝕥𝕒𝕣 𝕓𝕦𝕔𝕜𝕤𓂃ৎ⋆⃞⃛
ꕤ.。 セボコンもヨガもない金曜日はのんびりできていいなぁと おもっていたら リハビリに行くのを忘れていて 慌てて10時半に病院に行ったら🏥🏃💦 いつもに増して混んでいて 受付の方に1時間では終わりそうにないことを確かめて来れない事はわかっているけど出直しますねと家に戻り 12時予約の美容室に... 続きをみる
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来るって解るボーイ♪中島みゆき展♪
中島みゆき展に行ってきたぞヽ(`Д´)ノ
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中島みゆき展(グランフロント大阪)
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ダイエット人生を卒業します。
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美味しいご飯のお供って罪深い。それでもやせたいんですけど。
#空があまりに綺麗で
マンジャロについて思うこと
ウォーキングでは痩せない