中途覚醒が1回になったのムラゴンブログ

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なんと！7年ぶりくらいに爆睡できた！

最近、夜中に2回起きることがなくなった。基本1回はトイレに起きるけど。それどころか2度ほど6時間ぶっ続けで寝られたことがあった。こんなの50代のころ以来じゃない？ 1回しか起きないと、かなり体がラクだ。また寿命も伸びた気がする（笑）。前のエアコンは夜3時間しかタイマー予約ができず、暑くて途中で... 続きをみる
ソラひとりを楽しむ　ショローライフ 2026/07/24 22:19
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