今日は69・1㎏。昨日と同じです。 8時間ダイエットに挑戦したものの なかなか8時間以内に全ての食事を終えられなかったり 朝、空腹感が大きく朝食を食べ過ぎたり、完璧に16時間の断食を実行するのは難しいと感じています😢 だから、今はメインの食事を8時間以内に終えて、どうしても足りないと感じる時はほん... 続きをみる
むーんらいと 自分らしくありのままで 2021/06/01 17:52
夏の刺しゅうの小物入れ
7月のレッスン色々
1日があっという間❣️
水曜日の活動〜❤️
ファーストキルト＊綿入れです
火曜日も張り切って参りましょう❣️
完成＊ウルのタペストリー
3連休レッスン終わりました〜✨✨
クッション２つ完成＊プルメリア
新入会に素敵な完成作品も〜❣️❣️
ペアクッションのもう一つは＊ウクレレ&マイレ
夏休み間近‼️
きれいなキルティング＊パイナップル&マイレ
”公式ライン始めました〜”
”ハワイアンキルト作品展❣️やります！”
届いたモノ
ボタンがついて完成です
ポーチは、ほぼ完成です
★本に掲載のマミーバッグを〜
バッグはもう少しで完成です
ポーチのキルトが終わりました
バッグが形になってきました
ポーチを作り始めました
ワンパッチキルト 正方形 コースター
バッグの続きです
新しくバッグを作ります
タペストリーのキットが販売開始になりました
キルトジャパン2026夏号 ワンパッチキルト タンブラー
マリナーズコンパスの作り方②
マリナーズコンパスの作り方①
タペストリーが完成しました
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