会津の小鉄のムラゴンブログ

新聞集金業務は痩せる～痩せた理由vol.2～

食べ過ぎた翌日の調整飯

【管理日誌 Day26】−0.6kg、累計−8.8kg。90kg割れが射程に入ったオジサン｜今日のコラム「痩せたいなら、まず”眠れ”」

ダイエット記録45と縄跳び2日目

ダイエット3日目　少しづつ戻していってます

朝から虫の駆除（画像なく言葉だけですが苦手な人ごめんなさい。）

継続のおかげ

予定どおりにはいかないけれど。わが家のお盆休み4日間

【90日チャレンジ開始！】あすけんで現在の栄養状態をチェックしてみた

ダイエット記録44と魔法水で掃除

【管理日誌 Day25】+0.2kg、累計−8.2kg。鶏ガラスープと薬味で”満足感”を作ったオジサン｜今日のコラム「薄味が物足りないなら、”うま味”を足せ」

体重が1日で1kg増減するのはなぜ？｜朝の増減は”水”だとAI課長が解説

ダイエット2日目　食べ過ぎからの肩の痛み

【8月】オーケンののほほん日記を読む～1992年の春篇～【18日】

【目的別】ダイエット向け宅配弁当おすすめ比較｜高たんぱく・糖質制限・お試しで選ぶ

デイトレ投資企画第13弾 28日　日経平均は何とか75日線まで回復。ただ・・・

【デイトレ】10時撤収ルールは本当に正しい？明確なトレンド時の例外条件を検証｜＋2,330円

【小銭貯金】貯まった硬貨12,000円を銀行へ！手数料をかけずに投資資金に変えてみた

戦う凄腕投資家の米国株式市場　今日の株取引８月１３日

【8月20日】日本株は反発できる？半導体急落後の市場をAI・データセンター・電力から読み解く【株・デイトレ】

今日の株式見通し 8/20（木）

【長期金利が3%目前】2026年8月19日(水)の株価推移(5分足チャート)と市況

8/19　日経平均は半導体と共に総崩れ。まだまだ荒れるか・・・

タメニー(6181)が株主優待の拡充を発表！ウェディング関連の各種割引券に加え、新たに「鰻の成瀬」うな重＜竹＞の50％割引券が追加されます。

【日経平均続落】　中東情勢不安からの景気減速懸念か？

気になる銘柄：サンコーテクノ（3435）　あと施工アンカーで国内首位！　累進配当 ＆ 連続増配16期

【日経平均】2134円安、2日連続の急落　半導体株売りで下げ幅2300円超

本日のHYPER SBI CSV一覧(08月19日)

【チャットプラス】2026年7月21日【チャットツール特化データプラットフォーム】

【キッコーマン(2801)】第1四半期決算は増収増益！為替影響を除いても好調、配当利回り1.4%をどう見る？