体のメンテが大切のムラゴンブログ

スマホでカウントされなかった朝の歩数…疲れ倍増・がっかり感マックスのアラカンの感情(´-ω-`)

ベランダ多肉*

神様がくれた子

北海道　千歳市　BURNT　/　雰囲気の良いCAFE？　まだ作っています

【エルデン日記】7-2-2 続リムグレイブを歩く

迷惑そうな顔も可愛くて…。

10/5 写真

大量収穫トマトの使い道はこれ！炊飯器で作る濃厚トマトスープ

【江別市】山田コレクションのSL2両がついに搬出！9615号・美唄4号、安平町への移設始まる

【根室】根室郊外のスポットと根室グルメを巡る【北海道】

北海道　千歳川釣行　20260811　/　測定場所変更　30.13ｍ

ＳＬ函館大沼号　ポジフイルムデジタイズ（５３）

小樽市総合博物館 本館 (o^^o) しづか号(7106) い1

【知床へ】2026年夏 ⑮第10～11日目　またね！北海道

【北海道車中泊旅のヒグマ安全対策ガイド】｜ヒグマに遭遇しない為に。遭遇時の対処法まとめ｜2026年度版

追っかけ健康法

散髪した日の午後、私が駆り立てられてしまったことは……

人間のごみになる前に

見た目は貧相なのに、健康を極める戦略的食事

酒を飲みすぎる愉快なおっさん

ブロッコリーとチキンのサラダとサイコロステーキ

現在個人的にマーズリターン中。冥王星の影響もありひしひしと体感していること。

【早期退職準備】健康保険は、任意継続か国民保険か？退職後は、どうする！？【其の３】

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私もう少し生きてみるね

「論文にはこう書いてあります」ではなくその人自身の体験を読みたい糖尿病患者です。

カッパにお皿がある理由

胃に優しく消化に良い料理

陸上競技トレーニング（レーシングブルマーにて）

骨折後4週間