体重&体脂肪の記録のムラゴンブログ

このタグの読者になる 0

記録

思い付きで、体重と体脂肪の記録でもして行こうかな。今日はコレ。 ↓ うん、安定のデブだな。でも3ヶ月前のホットヨガ始める前は63キロで体脂肪は35%超えていたから、これでも少しは減っている。ホットヨガマイブームはいつまで続くかわからないけど、久々にどハマりした事なので、末永く続けて行きたいもの... 続きをみる
- 愛知県
ともまろともまろの徒然ブログ 2021/08/04 00:53
# アラフィフ
# 鉄道模型