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年内最後の体重測定(´-ω-｀)去年からの体重推移！
皆様こんにちは！ 今日は、平成最後の大晦日ですね（*^_^*） 今年も一年間、ブログを読んで下さってありがとうございました。 感謝の気持ちでいっぱいです❤ 来年こそ50kgを切ることを夢見て、さらにダイエット頑張ります♪ 今朝の 体重：58．5kg 体脂肪：36．6％ 久しぶりの58kg台で一年を締... 続きをみる
体重の推移のムラゴンブログ
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- # 体重の推移
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水風呂
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【ナショナル温泉】 ナショナルを掲げる企業城下町にあるお風呂屋さん［門真市・門真市駅］
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大和温泉｜森山一丁目｜湯活レポート（銭湯編）vol.965
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日曜日の夕方、
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くわな湯｜橋場町｜湯活レポート（銭湯編）vol.963
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猛暑の日は水風呂
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宝永湯｜福井｜湯活レポート（銭湯編）vol.961
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月曜日の夜、
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組合非加盟銭湯｜極楽湯 福井店｜越前開発｜湯活レポート（銭湯編）vol.960
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しょっちゅうお見舞いを申し上げます
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やしろ湯｜運動公園南口｜湯活レポート（銭湯編）vol.959
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松葉湯｜赤十字前｜湯活レポート（銭湯編）vol.958
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水風呂をキメる
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土曜日の夜、
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夏の温浴施設は、思っていた以上に心地よかった
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坂井市唯一の銭湯｜松乃湯｜春江｜湯活レポート（銭湯編）vol.957
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レイキ
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レイキ講習の1日の流れ――初級・中級・上級でレイキの何を学ぶのか
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レイキを受ける前に知っておくべき「3つの誤解」――著書から抜粋・解説
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２０２６年「夏」
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