便秘対策のブログ記事ムラゴンブログ

このところ、お腹の調子があまりよくないです。内科の先生に話したら、便秘でも吐き気がすることがあるよ、と言われました。なので、便秘対策。前に、カルピスでよくなったと思うので、夏に買ったカルピスの残りを探しました。あったのは、これ。糖質60％オフでも効くのかなと思うけれど、冬にカルピスは売っ... 続きをみる

まはシングルシニアで料理下手 2023/12/24 10:19

カルピス

カルピスを買いました。便秘対策です。弟が、カルピスを飲むとお腹が緩くなると言っていたので、期待して。姉弟だから体質も似てるよね、きっと。薄めにいれて、飲みました。子供の頃、母は濃いめに作っていたので、好きではありませんでした。飲み終わると、口の中にいつもカルピスの原液みたいなの（ドロッとし... 続きをみる

まはシングルシニアで料理下手 2023/04/07 19:58

おにぎり

酢めしに、ごまと切り干し大根のはりはり漬けを混ぜました。酢めしが好きなので、これはおいしいです。切り干し大根は甘く感じました。はりはり漬けを作るには醤油と水しか使っていないので、切り干し大根が持っている甘さですね。便秘対策にヨーグルト。今日ちょっと相談に行ってきたのですが、ヨーグルトだけで... 続きをみる

まはシングルシニアで料理下手 2022/10/30 22:46

玉ねぎと金柑

健康管理の一環として玉ねぎを食べてみました。テレビで玉ねぎは便秘改善効果があると耳にしたので、自己流に調理してみました。「玉ねぎ」の効能を調べてみるとたくさんあるようです。血液サラサラや解毒、肝機能の強化、視力強化、老化防止、抗炎症作用、抗酸化作用、殺菌作用、気管支ぜんそくの発... 続きをみる

shiro Shiroの見た外の世界 2022/02/06 14:00

まいたけ茶ダイエット☆もうすぐ2ヶ月・・・

「得する人損する人」終わっちゃいましたね～┐(´д｀)┌ わりとよく観る番組だったのでガッカリです。よくダイエット企画やってたので視聴率良さそうなのに、どうして終わったんでしょう？まいたけ茶、すぐ飽きてしまうと思っていたんですが、意外にもまだ続行中です☆ 煮出すのは面倒ですが、2～3日分をまとめ... 続きをみる

ふわふわ今すぐ痩せたい❤ 2018/09/22 18:44

# 便秘対策

# 銭湯

# シェディング対策

便秘対策のムラゴンブログ

人気のカテゴリー