健さん(ドキュメンタリー)のムラゴンブログ

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1/30 「70歳が老化の分かれ道」

夕ごはんもやしとチンゲン菜の炒めもの生タラコ、大根、しらたきの煮もの果物メインは湯豆腐ムスコ、ザーサイと食べるラー油私は、柚子ポン酢お昼ごはんねぎ焼きコールスロー(昨日の残り😅) メロゴールドスイートポテトパイスイートポテトパイは、さつまいものレモン煮の残りを冷凍パイシートで... 続きをみる
unico unico-ptrasudのブログ 2022/01/30 19:16
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