健康のバロメーターのムラゴンブログ

加齢による体形変化とその意味

〈シェイプアップ・バス〉茅ヶ崎竜泉寺の湯

茅ヶ崎竜泉寺の湯・炭酸泉＼(^o^)／

【50代】疲れのバロメーター

コーヒーの美味しさは健康のバロメーター

健康うんち

あると便利なザワークラウト

朝散歩の時に会うおじさんが急に韓国語でアンニョンハセヨ！と言ってきたので少し怖かったです。

今日も口角を上げておかげをいただく

今日も心軽やかに、明るくいこう

口角炎が痛い…。「口は災いの元」だからと娘に言われハッとする。

今ここにいるだけで幸せ・感謝

赤い食べもので心臓を元気に

タイムリーに届いたもの♪＆無事終了で〜す♪

めまい症とメニエール病

ごちゃごちゃ考える性質だから「今日もよく頑張ったね」

起きることはすべて、自分への学び

ゴールデンウィーク終わりましたね。お腹が緩いです。食べすぎですね。

健康な汗でデドックスを～

今を大切に生きる

自分を素直に褒めてあげる

👍「実体験」７６歳の私が飛蚊症を克服！💕

山本９０歳・食事療法・令和８年５月１６日の食事

山本９０歳・食事療法・令和８年５月１５日の食事

山本９０歳・食事療法・令和８年５月１４日の食事

１０分で完成血圧を下げる魔法のレシピ。　　　　　　　

山本９０歳・食事療法・令和８年５月１３日の食事

山本９０歳・食事療法・令和８年５月１２日の食事

山本９０歳・食事療法・令和８年５月１１日の食事

山本９０歳・食事療法・令和８年５月１０日の食事

山本９０歳・食事療法・令和８年５月９日の食事

ブドウの花の摘蕾

７６歳でも46歳相当の効果があった若返りの魔法のレシピ　

誤嚥は楽して治せた❗

山本９０歳・食事療法・令和８年５月８日の食事

山本９０歳・食事療法・令和８年５月７日の食事