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母の独り言✨健康長生き🐶🍀
先日96歳の母🍴 ビール片手にご機嫌♪ 「 私は誰にも迷惑かけてない♪だって(介護ホームの)家賃は私の年金払ってるから」 「ココまで生きればすーっと静かに死ねると思う きっとそうなる」 「何も生きたくて生きてるわけでもないけど♪まだ生きられそうだわ ホントに」 こんな話を繰り返す母のひとりごと と... 続きをみる
健康長生きのムラゴンブログ
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何が正解か分からない
仕事をしている時は40キロ台をキープ 仕事を辞めてからは好きな時に食べて、だらだらで大台を超えてしまった 一日三食食べたほうが痩せるとか、二食のほうが良いとか 何が正解か分からない 仕事をしている時は昼からの仕事が多かったので、朝はスムージーだけで昼をしっかり食べて仕事に行きました 一日2.5食くら... 続きをみる
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