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おはようございます ウォーキング3km ランニング1.5km 今日も元気？に有酸素運動してきました 涼しくなってきたので走るのも大分楽になってきましたね 自分は汗をかくというより 体を動かす事でエネルギーを消費する事が目的です 代謝が上がれば結果として脂肪も燃焼しやすくなるはず！ 過去のダイエットで... 続きをみる
八王子Pのムラゴンブログ
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八王子P（Hachioji P）はボカロP - ニコ動＆ボカロ界の貴公子
八王子P、知ってますか？ 八王子P（はちおうじぴー）Official Website 八王子P - YouTube 八王子市民の皆さん、 八王子P（はちおうじぴー）って知ってますか？ ボーカロイドプロデューサー、要するにボーカロイドで曲を作る人のことを「ボカロP」って呼ぶそうなんですが、 八王子P＝... 続きをみる
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アウトドア
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気づくと、沼にハマってる。 いつ終わるんだ？ マットの沼・・・。
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- # トイプードル
