活動だ〜🚶 52.1キロ◯
ん〰微妙な 天候 だったけど 晴れてきたから 今日こそ 買い物🛒に行くぞ🎵&リハビリも 兼ね 歩かないとね🎵今の状態では 巨大モールを 端から端まで一気に移動する事すら 辛い💦 トニカク イッチョ張り切って行って参ります✨ 本日の体重…52.1キロ (朝食) シークヮーサー白湯 天ざる蕎麦 ... 続きをみる
ん〰微妙な 天候 だったけど 晴れてきたから 今日こそ 買い物🛒に行くぞ🎵&リハビリも 兼ね 歩かないとね🎵今の状態では 巨大モールを 端から端まで一気に移動する事すら 辛い💦 トニカク イッチョ張り切って行って参ります✨ 本日の体重…52.1キロ (朝食) シークヮーサー白湯 天ざる蕎麦 ... 続きをみる
【パルシステムの冷凍弁当】おかずだけセットを食べてみた
ご飯入りお好み焼き
塩バターコーンラーメン/鶏皮と菜の花の卵炒め
【コープとパルシステムどっち?】子育て中だった私が選んだのは?
【節約・時短】みそ汁の具を冷凍作り置き
晩ごはんは、チキンココナッツカレー
これも…家庭菜園?…スナップエンドウ〜♬
もやし救済メニュー「野菜炒め定食」
乳がん・子宮がん検診の結果が届く、ビッグな大根
チェロの響きは温かな抱擁のようにやさしい
今夜は、二子山部屋のちゃんこ鍋風
【特別支給の老齢厚生年金】初めての年金事務所、手続き完了
高島礼子さんになったかな。昨日のサンドイッチをクロックムッシュ風にリメイク
【年上妻】年金は何歳からもらうのが良いか、くり下げ受給を検討
オーキャロル・豆乳坦々鍋きしめん入り