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お弁当作り / スタバで一息
夫、会社への出勤日にて、今日は、お弁当を作りました。 海苔がご飯の間に入った二段弁当です。 ネギの玉子焼き 塩鮭 豚肉の野菜炒め 冷食の魚フライ 美味しく食べてくれたかな？ ☆☆☆☆☆ 用事を済ませた帰りにスタバへ。 久しぶりの独りカフェに、すごくホッとしてます。 大切ですね、こんな時間(*^^*)... 続きをみる
夫、出勤のムラゴンブログ
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夫、出勤
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見える化
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なんとなくアップした。＃心に触れ入る ＜ATM自己肯定回想法＞
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馬渕 磨理子 氏 ＃11月20日、カンファレンス ＜ATM自己肯定回想法@写真館＞
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心に触れ入る ＜フレイル予防小冊子＞
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＜ATM自己肯定回想法@写真川柳館＞ 想妻恋川柳
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小池栄子さん ＃水城さや ＜ATM自己肯定回想法@写真館＞
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なんとなくアップした。＃兜町は、雨。 ＜ATM自己肯定回想法＞
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かたせ梨乃さん ＃江夏冬子 ＜ATM自己肯定回想法@写真館＞
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かたせ梨乃さん ＃湯けむりドクター ＜ATM自己肯定回想法@写真館＞
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名取裕子さん ＃京都地検の女 ＜ATM自己肯定回想法@写真館＞
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吉田羊さん ＃会社員 ＜ATM自己肯定回想法@写真館＞
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眞野あずささん、欠席、残念 ＃はぐれ刑事純情派 ＠1993年 ＜ATM自己肯定回想法@写真館＞
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＜ATM自己肯定回想法@写真川柳館＞ 想妻恋川柳
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名取裕子さん ＃京都地検の女 ＠ 2013年 ＜ATM自己肯定回想法@写真館＞
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寺脇康文さん ＃刑事・加茂伸之介 @ 2010年 ＜ATM自己肯定回想法@写真館＞
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晩ごはん
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「青天の霹靂」
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作り置き晩ごはん 牛肉小松菜厚揚げちくわ甘辛炒め
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【シニアの暮らし】１１月になりました💕／ひとりでもちゃんとごはん。。
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美味しかった
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2026年10月29日(木)晩ごはん☆カレーうどん
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コストコ飯で晩ごはん！！あっという間に食べれます！
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定番メニューでHAPPY HALLOWEEN！
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【シニアの暮らし】今朝は、一番の冷え込み🥶。。
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＜無印良品週間＞ 重い物＆備蓄品はネットショップで購入
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