夫帰宅のムラゴンブログ

体重激やば！ダイエットしたい！でも。。。

あれもこれも間違いだった、バランスの良い食事だけが唯一正しい？

【7月】ポテトチップス依存症【18日】

ダイエット記録14と韓国ドラマ

英語の勉強始めました

とうとう初体験！集中ダイエットは2日でOKな激ウマ「ファスティング」<PR含>

早起きの練習はじめます

前半良かったのに後半お菓子食べすぎた⌇ ダイエット中♀の1日の食事記録vlog✍

業務スーパーの牛肉コロッケ甘くて美味しい⌇ ダイエット中♀の1日の食事記録vlog✍

風呂上がりのアイスの代わりに冷凍ミニトマト

普段のジョグにも

ランチを外食したら夕食はサラダとつまみだけ

1ヶ月色々ありました

ダイエット記録13

ダイエット384日目　体重増えていくけど焦らない

母探し物を見失う　本わらび粉の久寿もち　俳句曜日

シニアひとり旅11回目@京都祇園祭～二日目ランチ・お土産編～

元気に朝からたい焼きを食べ、その後は公園でドッジボール？(^_^)v

知合いの薬剤師さん2年ブランクの経緯。(担当医師に逆質問というカタチ・・)

【シニアライフ：二拠点生活】まずは今日は早朝お墓参り…

縁は円になり巡（えん）となる

宇津江(伊良湖)から砂揚げ場(浜名湖)

駐輪場のQR決済。やり方がわからず焦るおばちゃん

病院ごとが渋滞してきた//ほんと？今年は新米が安い

フィラリア予防デー。

飛鳥Ⅱで見つけた宿題を回収してきました ～ブタさんラテと芸術の休日～

疲労回復法は　とにかく掃除・洗濯・片付け

シニアひとり旅11回目@京都祇園祭～ホテル編～

夏はブラジャーが目立つ！なのでアドバイスをもらいました。

テーブル。