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小入川鉄橋のムラゴンブログ
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独り言
なんだか最近忙しかったんだよね！ 昨日から、シトシトと雨が降って 昨日夕方眠くなって ちょっと横になったら 爆睡したようで･･ 目が覚めたら仕事に行く時間になってたぁ！ それにしても ずっと雨が降ってる。 シトシトと降る雨･･ なんか好き♪ 過去画像から 五能線 小入川鉄橋を走る汽車
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健康
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鼻うがいの効果？！今のところ元気です。
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健康情報に振り回される日々。何を食べてもリスクがある？
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まだ暗い ＆運動量
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声と顔
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「冷えは万病のもと」寒い時期を健康に乗り越える秘訣。温活の食材と運動
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”最初のメドベッドは恐らく今年中”
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「一万歩あるくより1分○○」みたいな話はキケン。脳出血からウォーキング継続９年の筆者が、安易な情報タイトルに疑問を抱く。
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【健康】単純で分かりやすい強いメッセージのほうが好まれるけれど。
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【フィットネス】60歳じじぃの心拍数は141BPM！これって大丈夫？
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50代おっさん、お金も大事。でも健康で暮らせることが一番大事
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白髪を黒髪に戻す科学｜1日4分の頭皮刺激と筋力運動が起こす組織再生
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【Zwiftレース】登りで何度も千切れるも最後の100mで逆転！Tour of Watopia 2026 Stage 3
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健康の証明・診察台のウンを見てね
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不思議おばあちゃん
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抹茶入り知覧茶 鹿児島が育むお茶の魅力
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